便秘について　２
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#30 [(´･ω･)]
あたしの場合は朝に
アイス食べたら出る(*^^*)

⏰:10/04/02 12:15 📱:N04A 🆔:IvyH1AIg

#31 [ひらめいたさん]
うんち出なくてお腹痛い

⏰:10/04/03 05:14 📱:W61CA 🆔:ZLmoFU.k

#32 [ひらめいたさん]
朝一でコップ一杯の水を飲むようにしたら便秘改善されてきたよ´｀

⏰:10/04/03 11:15 📱:D905i 🆔:eKTOeCj.

#33 [ひらめいたさん]
便秘は食べなきゃ出るよ。なにかに頼るんじゃなくて、１食とか食べなければ出る。食べなさすぎはだめたけど。

⏰:10/04/03 11:50 📱:W64SH 🆔:fEcDWf.c

#34 [ひらめいたさん]
>>33日本語でお願いします

⏰:10/04/03 11:55 📱:D905i 🆔:uFYoeMpg

#35 [ひらめいたさん]
>>34
え？あなたばか？

⏰:10/04/03 11:55 📱:W64SH 🆔:fEcDWf.c

#36 [あいう]
>>33
言ってる意味がよくわかりません

⏰:10/04/03 13:44 📱:N906imyu 🆔:.59rCkRE

#37 [ひらめいたさん]
>>33わからないｗｗ

⏰:10/04/03 14:28 📱:823P 🆔:FUI9FGkA

#38 [ひらめいたさん]
私は食べないと出ませんね。

⏰:10/04/03 16:32 📱:Premier3 🆔:I1nTVkgo

#39 [ひらめいたさん]
>>33
私前にこの事を雑誌で見ました。
便秘ではないひとは朝に便を排出することが多いと思います。それは人間の体が[起きる→排出モード→消化モード]に切り替わらければいけないのですが朝起きてすぐに食べてしまう人などは、起きてからすぐ消化モードになってしまうので排出出来ないと効きました。なのでゆとりを持った朝と一杯の一度沸騰近くまで温めたぬるま湯を飲むことが大事だそうです。

⏰:10/04/03 19:14 📱:D903i 🆔:9SQDvoKs

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