便秘について ２
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#168 [ひらめいたさん]
プルーン食べるといいよ(*^-^)ﾉ
食後に２個ずつ食べるのがベストらしい
:10/11/09 17:38 
:D905i 
:q6nkOh8U
#169 [結花]
朝ヨーグルト食べたら
でました(^ω^)
:10/11/09 18:03 :823P :OmP.g6Ak
#170 [ひらめいたさん]
:10/11/09 18:20 :N01B :hH6G3h6M
#171 [ひらめいたさん]
生理前と重なりイライラ止まんないＷＷＷＷ
しょく前にコップ一杯の水飲むと出る
やってみそ〜
:10/11/09 19:17 :N04A :4dIRuvAk
#172 [ひらめいたさん]
私は寝る２時間前くらいにバナナ食べて､朝食に牛乳たっぷりカフェオレ､ヨーグルト､バナナ食べてから快便ですよー(*´∇｀*)
:10/11/09 19:38 :P07A3 :aU3Y2sm.
#173 [ひらめいたさん]
ヨーグルトって５ﾘｯﾄﾙ食べないと効果ないって習った
:10/11/09 20:09 :P904i :oKHyXG/2
#174 [ひらめいたさん]
みんな毎日出んの？
:10/11/09 20:17 :PC :5ijP154A
#175 [ひらめいたさん]
私わ毎日２回くらいでる。
便秘になったことない^^
:10/11/09 22:10 :N01B :hH6G3h6M
#176 [ひらめいたさん]
へぇ〜うらやましい！わたし不定期だorz
:10/11/09 23:16 :PC :5ijP154A
#177 [ひらめいたさん]
今更だけど、便秘って４日以上排便がない場合のことだって知ってる？もちろん個人差はあるけど
:10/11/10 00:12 :F02B :G0mWcHMc
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