｡+足痩せ総合+ﾟ

#531 [ひらめいたさん]

携帯のカメラで写真撮ったら本当の太さじゃ無さそうな気がするんですが、本当の太さなんでしょうか？
さっき撮ってみたんですけど、実際の方が明らかに太い気がして(>_<)

:10/10/21 11:01 :P02A :NNv19p8.

#532 [匿名]

>>530
４日ぐらいで効果でました(^O^)
でもほんと少ししか変わってないですよ(TдT)なのでまた本格的な筋トレを始めようかと悩んでます(´･ω･`)

:10/10/22 20:31 :SH01B :L6Ml8SqQ

#533 [ひらめいたさん]

>>532
４日ですか^^素晴らしい☆
内股が多少減った気がするけど実際変わらないと思う(T_T)
お尻のお肉も落としたいけどマッサージの仕方わからないしやりにくい↓

痩せた～いっ！

:10/10/22 22:30 :SH706i :zJTFKHz.

#534 [匿名]

>>533
でもなんか日に日に太さが違う気が(^-^;
なんか痩せてるんだかわかんなくなってます(TдT)
毎日ﾒｼﾞｬｰではかったりしてますか??

てか毎日塗ってるからもうなくなりかけちゃいました(ﾉд`)

:10/10/23 22:45 :SH01B :KY1c3uPA

#535 [ひらめいたさん]

足首ふくらはぎ太もも
全体的に痩せたいです><

サウナパンツ履いてウォーキングしたらやせますかね;_;？

jpg 26KB
:10/10/24 11:39 :SH003 :UGE65vGQ

#536 [ゆうにゃ]

>>535
全部細いですよ！
足もまっすぐできれいです

痩せる必要はないと思いますが

:10/10/24 12:21 :L04A :qjfcbsWM

#537 [ひらめいたさん]

>>536
全然細くないんですよ(;_;)
前計った時は足首23cmもあったし今はもっと太ったのでやばいと思います‥(´Д`)
太もももふくらはぎもセルライトがすごいので

:10/10/24 12:37 :SH003 :UGE65vGQ

#538 [ひらめいたさん]

>>535
あたしと足そっくりすぎてびっくりした!!笑
あたしはマッサージしてセルライトやっつけました

半身浴して､お風呂でマッサージして､お風呂出て脚パカして､マッサージして､メディキュット履いて寝ます

下半身は絶対冷やさない

１ヶ月で効果でます

:10/10/24 13:23 :F02B :hIg.CrNY

#539 [ひらめいたさん]

>>538
ほんとですか(´;Д;｀)？！
よかったらマッサージのやり方教えて欲しいです(´∀`)

:10/10/24 13:47 :SH003 :UGE65vGQ

#540 [ひらめいたさん]

>>539

リンパマッサージです

下から上にリンパを流します

ふくらはぎや太ももを雑巾を絞るよーにして揉みます

柔らかくなったら上に流します

説明下手なんでリンパマッサージでググれば詳しくわかると思います

:10/10/24 20:17 :F02B :hIg.CrNY

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