｡+足痩せ総合+ﾟ
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#305 [ひらめいたさん]
>>304別ですよ
筋肉の上に脂肪がつくので
脂肪を減らせば細く見えますが筋肉を増やせば引き締まって見えて美脚になります
:10/04/01 13:36 
:F09A3 
:gHGbcGRc
#306 [ひらめいたさん]
>>305ありがとうございました(^ω^)よく分かりました！
:10/04/01 15:07 :N04A :O7lviBaI
#307 [ひらめいたさん]
筋肉落とす為にはどうしたらいいでしょうか？マッサージしかないんでしょうか
あと、痩せたら筋肉も落ちて細くなりますかね？
:10/04/01 16:45 :SH904i :Wcy7YSgQ
#308 [ひらめいたさん]
>>307運動しなければ筋肉はすぐに落ちますよ。
多少細くはなりますがそんなに変化はないし、勿論引き締まりのないぶよんぶよんの足になりますよ。
なので筋肉を落とすことはおすすめ出来ないです
:10/04/01 17:51 :W61K :JVruHo1I
#309 [ひらめいたさん]
足が筋肉質なんですが、
どうしたら女の子らしい足になりますか?
ちなみに、文化部で運動はしてません!
:10/04/01 18:00 :W61SH :8hbTh8WM
#310 [ひらめいたさん]
>>308さん
>>307です
ありがとうございます
もう２年間も部活(運動)してないんですけど筋肉落ちません
けど肉がカチカチなんです
脂肪が固まったんですかね？
:10/04/01 19:49 :SH904i :Wcy7YSgQ
#311 [じゅん.]
ここ痩せるにはどうしたら？
jpg 16KB
:10/04/01 21:16 :W53T :t044axu2
#312 [ひらめいたさん]
:10/04/01 22:09 :SH905i :rHeCj.6s
#313 [ひらめいたさん]
:10/04/03 13:58 :re :l76VctR2
#314 [ひらめいたさん]
:10/04/03 22:20 :SH06A3 :2VZlnsIA
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