｡+足痩せ総合+ﾟ

#103 [ぴ]

>>87さん
ペットボトルには水かなんか入れてますか？

:10/02/28 21:39 :SH905i :W0Kk7b8A

#104 [ゆず]

横からすみません

最近足痩せのために

はくだけダイエットって本に付いてる靴下ずっと履いてたらまだ3日目なのにちょっと細くなった感じしました

jpg 162KB
:10/03/01 13:25 :SH906i :zrbe4xLs

#105 [ひらめいたさん]

ふくらはぎ痩せをしたくて爪先立ちで歩いたりしてたんですけど、逆に太くなっちゃった気がして……
どなたか正しい痩せ方教えてもらえないですか？

:10/03/03 03:48 :SH706i :cAEYzIAk

#106 [ひらめいたさん]

>>105
あげ(:_;)

:10/03/03 07:19 :SH706i :cAEYzIAk

#107 [ひらめいたさん]

下半身太りです…。細くなりたい(*_*)
歩いたり階段を使ったりヒール履いてますがなかなか痩せない体質です。マッサージの仕方など知っている方いたら教えて下さい。

:10/03/03 21:06 :PC :BwREhqi2

#108 [親子丼]

ジムで脚って痩せますか？

:10/03/04 14:58 :SH03A :kbZhygP.

>>108マルチ

:10/03/04 15:13 :W54T :wHxJNisI

#110 [ひらめいたさん]

>>108

毎日ジムのプールで２、３時間歩いたり泳いだりしたら痩せましたよ！
楽しく楽に体を引き締められました(^ω^)

:10/03/04 15:14 :N904i :Aut4JGbw

#111 [ひらめいたさん]

１
１
１

:10/03/04 15:19 :SH904i :BewlJ5N2

#112 [親子丼]

>>>110
ありがとうございます。
毎日は通えないんですけど週に１回でも効果はあるでしょうか?

:10/03/04 15:49 :SH03A :kbZhygP.

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