｡+足痩せ総合+ﾟ
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#409 [マスミ]
レッグマジックってなにか教えてください
:10/06/23 20:58 
:F02B 
:ft7McKhs
#410 [ひらめいたさん]
ググれよ
:10/06/23 21:16 :P02B :UZyY5V0k
#411 [ひらめいたさん]
魔女たちの22時でやっていた足痩せのやつをやって
約1ｷﾛ歩くダイエットを
毎日続けたら痩せますか?
:10/06/24 16:43 :SH705i2 :LdVYsWi.
#412 [ひらめいたさん]
自分でやってみればいいのに。なんでもやらないより、やった方がマシ。
:10/06/24 17:26 :auKC3X :s3UnX4cs
#413 [ひらめいたさん]
:10/06/24 19:22 :SH705i2 :LdVYsWi.
#414 [あ]
痩せではないかもしれないけど足長くなりたいなら思いっきりジャンプして！膝下に効いて長くなるらしいよ
:10/06/24 19:29 :N01B :O9f.QFQc
#415 [ひらめいたさん]
『らしい』情報はいらない。
:10/06/24 20:56 :P02A :6utAIeNw
#416 [ぴん]
>>407>>408遅くなってすいません
本当ですか
うれしいです
ありがとうございます
でもまだ自分で満足してないのでもっと頑張りたいと思います
私がやったのは
@毎日ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰを一本
@暇な時はちょっとでも歩く(私は200mを10周くらいで終わってました
)
@毎日お風呂上がりはﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
ぐらいです
半年くらい時間かけてゆっくりやってきました
きっと個人差があって私のやり方が合う合わないがあると思いますが､ぜひ試してみてください
ちなみにﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞは初めは写真の道具を使っていましたが､今は物足りなくてグウ
で足を下から上にﾏｯｻｰｼﾞしてます
コロコロ [jpg/126KB]
:10/06/25 22:09 :SH01B :rCpQBgbk
#417 [ろわ]
足のむくみ改善のために利尿作用のあるお茶を飲みたいんですけど、イチョウのお茶で合ってますか??
あと、近くのツルハとかスーパー探したんですけど見つからなくて…もし飲んでる人いたら、どこで購入したか教えて頂きたいです!!
何か情報あればお願いしますm(__)m
:10/07/09 20:34 :U1 :DREE7zio
#418 [ひらめいたさん]
:10/07/10 18:09 :N01B :IHXugZ/U
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