「努力して可愛くなれた」話2
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#15 [ひらめいたさん]
>>11です。まず
・なるべく髪の毛が顔にかからないように(家ではピンでとめたり)
・荒れている肌にファンデーション使わず、下地&パウダー
化粧はしっかり落とす(基本的な事だけど
)
・脂っこい食べ物は控えて、玄米(白米)海藻・豆類、緑黄色野菜、果物などを食べる
ビタミンが必要なので
コラーゲンの為に魚やお肉も(野菜に偏りすぎるとカサカサなる
)
・10日に1度くらい蒸しタオルで毛穴開く(←めっちゃ好きです蒸しタオル笑)
・睡眠とっても大切！
・スキンケア
あくまで私がやったことです
姉に教わりマッサージもしてました。完璧な肌ではないですが、昔に比べるとだいぶ変わりました。
:09/10/04 17:12 
:N906imyu 
:yhID2F4Y
#16 [ひらめいたさん]
:09/10/04 17:28 :SH903i :☆☆☆
#17 [ひらめいたさん]
:09/10/04 18:12 :S001 :3bxEI6Es
#18 [ぷに(^ω^)]
知りたいｱｹﾞ(・ω・｀)
:09/10/04 18:27 :P02A :SuU3FUoA
#19 [みなみ]
>>16ここで聞かれた事に回答したかったのでここに書いたまでです。
改行すみませんm(_ _)m
:09/10/04 20:28 :auKC3O :7rijfKMY
#20 [ひらめいたさん]
>>15さん
返答ありがとうございます頑張ってみます!!!!
:09/10/04 20:44 :N906imyu :☆☆☆
#21 [ひらめいたさん]
私もあの人と付き合うために
頑張ってみよーかな
:09/10/06 15:59 :W51T :bLXWR0OE
#22 [ひらめいたさん]
２００万で整形したら、最近モテモテ(^O^)/
:09/10/06 19:09 :SH904i :☆☆☆
#23 [ひらめいたさん]
>>22お金貯める努力かww
でも楽しい人生になれたならよかったね!!
:09/10/06 19:47 :F905i :3ygfDPhE
#24 [ひらめいたさん]
あげー
:09/10/08 21:47 :W53T :8aysUeEI
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