『知恵』ダイエット『努力』№8

#874 [ひらめいたさん]

ぶるぶるってなんですか(>_<)？

ぶるぶるとは
どういったことを
するんでしょうか(>_<)？

無知ですみません(T_T)

:10/03/09 17:50 :F905i :dKu7xKgs

#875 [Ｙ-mb.]

>>874
さかのぼってレスを見ればわかります。

:10/03/09 20:40 :D904i :3bR64iSc

#876 [ひらめいたさん]

わからないからきいてるんです(T_T)

:10/03/09 20:51 :F905i :dKu7xKgs

#877 [ひらめいたさん]

ブルブル揺らすんだよ(笑)

:10/03/09 21:36 :F09A3 :2M6VYY0g

#878 [みゆ]

>>857
>>858
遅くなりましたが
返答ありがとうございました。

:10/03/11 21:46 :SH02A :GGErasE2

#879 [あずき]

ヤフオクでDHCのプロテインダイエットのパクリ商品のようなプロテインミルクダイエットを安くで購入したんですが誰か買われた方いますか？効果など教えてください

:10/03/12 16:32 :W62SH :tueump1k

#880 [ひらめいたさん]

サウナってどれくらい
入ってればいいんですか？

サウナで太ももお腹の肉もめばなにもしないよりはいいですよね？

:10/03/12 17:45 :F905i :fZvpnBXk

#881 [ひらめいたさん]

すみません

!
ダイエットを明日から
初めたいと思います

少し体力も付けたいんで

走りたいと､おもってます
そこで､綺麗に筋肉を
つける方法って
ありますか

?
あれば教えて下さい

:10/03/12 22:36 :P02A :RzNmKuxI

ダイエットしようと思います

食事制限と運動なんですが
運動はストレッチだけでは不十分でしょうか？
ストレッチはだいたい30分くらいやります
他にもしたらよいようなことなどアドバイスお願いしますm(__)m

:10/03/13 14:49 :P02B :nXSJWys.

#883 [匿名さん]

>>881

ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲めば綺麗な筋肉が付くらしいよ(･∀･)

:10/03/13 15:50 :F706i :OsZkuRXE

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