『知恵』ダイエット『努力』8
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#431 [ひらめいたさん]
>>424
体型あんまりわからないけど足は細いと思います!
いまくらいが調度いいですよ!

⏰:09/12/30 00:32 📱:SH905i 🆔:/3igyj7Y


#432 [ひらめいたさん]
>>424 弟なんて憎まれ口を叩くような生き物さ\(´o`)/

⏰:09/12/30 00:37 📱:W54T 🆔:fnhh4PDQ


#433 [☆RED LINE〜for TA〜 ayu☆]
>>424

弟や兄弟は、体型見なくても「太ってる」と言う生き物ですよ

⏰:09/12/30 07:55 📱:W62SH 🆔:iMtegBZ.


#434 [ひらめいたさん]
みなさん優しいですね

⏰:09/12/30 09:55 📱:SH906iTV 🆔:qg8LEJlM


#435 [ひらめいたさん]
毎日カロリーを1200前後に設定し、
8ヶ月で8キロ痩せて今158センチ43キロなんですけど最近毎日食べ過ぎていて一週間連続2000〜2500kc食べて居ます。


なのに体重が変わりません。
昔は食べたらすぐに太っていたのですがダイエットによって太りにくい体質になったのでしょうか?


それとも脂肪になるのは2週間後だから2週間後に一気に増えるのでしょうか?


長文申し訳ないです。
分かる方居たらお願いします。

⏰:09/12/30 16:56 📱:W54S 🆔:pPMVhZZg


#436 [ひらめいたさん]
食べた分動いて消費できてるんじゃないのかな(^^)?

⏰:09/12/30 17:00 📱:P02A 🆔:/wjwvYz6


#437 [☆RED LINE〜for TA〜 ayu☆]
>>435
てか痩せてるねー

あと5キロくらい太っても余裕だよお

⏰:09/12/30 17:05 📱:W62SH 🆔:iMtegBZ.


#438 [ひらめいたさん]
痩せてるけど5キロはだめでしょ

⏰:09/12/30 17:20 📱:930N 🆔:jIFvl/yE


#439 [ひらめいたさん]
>>435
身長と体重全く一緒(^^)実はあたしも1年前は今より13キロくらい太ってて頑張って痩せたんだけど、痩せたら消化しやすい体質?になってそこまで太らなくなったよでもあたしは今の体重と比例しないくらい足がかなり太くてもう少し痩せる必要があるけど多分あなたはもう十分じゃないかな

⏰:09/12/30 18:12 📱:SH05A3 🆔:62GY4vq.


#440 [ひらめいたさん]
運動したりすると筋肉ついて痩せやすい(太りにくい)体質になるよ

食事制限だけだと将来的に太りやすいままだしで
因みに昨日テレビでやってたけど
女性は運動+食事制限したほうが痩せても胸が減りづらい言ってたよ参考に

⏰:09/12/30 18:45 📱:F09A3 🆔:.LYIxG.Q


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