『知恵』ダイエット『努力』8
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#365 [ひらめいたさん]
>>364
有酸素運動はやりながら会話できる運動だと浮かびやすいと思うよ〜(*^^*)
例えばウォーキングとかジョギングとか

有酸素運動は酸素と脂肪を使うから呼吸を忘れないようにね(*^^*)

⏰:09/12/19 21:29 📱:P903i 🆔:eOuCpZb.


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