『知恵』ダイエット『努力』№8

ウォーキング２時間
腰回し左右100回づつ
食事制限１日1200カロリー以内
これで１ヶ月で７㌔
落ちました(･д･`)
でも、停滞期入ったのか
全然落ちなくなったん
ですけど･･このまま続け
てたらまた体重は落ちますか？