『知恵』ダイエット『努力』№8

#326 [ひらめいたさん]

>>325
3キロ位だった気が…

:09/12/07 17:12 :W62P :BcKaEw4.

#327 [ひらめいたさん]

よく､筋肉のほうが重いと聞きますが､本当なのでしょうか？この間体重を計ったら､今までで一番の痩せ期くらいの体重だったのですが､見た目は､今までで一番太ってた時期に近いんです｡見た目は太ったのに､体重は軽いので不思議で…｡
わかる方や知ってる方､教えて頂けますか？

:09/12/07 21:20 :F905i :mRRasS3w

#328 [ＳＡＮta ＣＬＡus]

>>327
筋肉のほうが重い

筋肉落ちてきて引き締まりがなくなって
デブデブにみえるのでは?

:09/12/07 21:27 :F09A3 :cVcdd0yM

#329 [ひらめいたさん]

そうですか!情報ありがとうございます!
筋肉が落ちたのでしょうか？痩せていた当時は学生だったのですが､そこまで運動していなかったんです｡駅から家までもバスを使っていたんです｡運動…しいて言えばバイトを頑張っていたくらいでした｡しかし今は､駅から家までも歩いてますし､お風呂で毎日足のストレッチ､引き締め運動をしているのですが､効果が見られないので悔しくて(/_;)

:09/12/07 21:43 :F905i :mRRasS3w

#330 [ひらめいたさん]

>>326ありがとうございます！頑張ります(^ω^)!!

:09/12/08 11:45 :P904i :RYRQW0hU

#331 [ひらめいたさん]

昼間の12時～５時くらいまでは好きなものを食べて
その後食べなければ
痩せると思いますか？

:09/12/08 12:03 :N706i :Sv7qgB6g

#332 [ひらめいたさん]

>>331
好きな物を食べるその度合いによる

:09/12/08 12:31 :W62P :78p/O7Os

#333 [ひらめいたさん]

>>332
ありがとうございます☆
食べ物は炭水化物とか
何でも食べたい物食べようと思ってます｡
量はﾄﾞｶ食いではなくて
ほどほどにです｡