『知恵』ダイエット『努力』№8
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#198 [み]
:09/10/17 17:59 
:F905i 
:ECCk3BTM
#199 [ひらめいたさん]
代謝1500もあるのに
太りやすいのは何故でしょう。
:09/10/17 22:18 :F905i :t2/7PDow
#200 [ひらめきさん]
:09/10/17 22:49 :N04A :YH16A/zE
#201 [ひらめいたさん]
>>199そりゃ多く食べれば太るよ
代謝が高いからって太らないわけない
:09/10/17 22:58 :F09A3 :6L9jzC4k
#202 [あや]
足は細いんですが
上半身でぶです
対策ありますか？
効果的な運動とか
教えて下さい｡
:09/10/18 01:31 :SH904i :0d.hcHzs
#203 [はむはむ(´･ω･｀)]
>>202個人的に、一番効果あったのはｳｫｰｷﾝｸﾞです(´･ω･`)
ｳｴｽﾄを細くしたり、くびれを作りたいなら、腹筋やｺｱﾘｽﾞﾑが良いですよ♪
ｺｱﾘｽﾞﾑはﾕｰﾁｭｰﾌﾞとかで一部観れるし、頑張ってやれば1週間くらいで効果が出るのでおすすめです(^ω^)
:09/10/18 02:44 :SO903i :wUQF98g6
#204 [ひらめいたさん]
顔の肉をとりたいんですが、体重が減っても顔だけは変わりません
どうすればとれますか？
:09/10/18 09:32 :W64SA :WfyLqWDQ
#205 [ひらめいたさん]
コアリズムって買ったら４枚？入ってますよね(>_<)
みなさんがやってるのはどれなんでしょうか(>_<)
教えてくださいm(__)m
:09/10/18 11:47 :SH02A :uqMgXBfc
#206 [ひらめいたさん]
あげまつ
:09/10/19 22:28 :SH903i :UqGy6HTk
#207 [ひらめいたさん]
あげます
:09/10/24 06:33 :W53T :4wVYuDEA
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