『知恵』ダイエット『努力』№8
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#616 [ひらめいたさん]
スレチだったらすみません
セルライトローラ？、コロコロを使うと赤くなるんですが、これは血行が悪いから赤くなるんでしょうか？
:10/01/28 17:07 
:P903i 
:KUzrRth2
#617 [ひらめいたさん]
:10/01/28 17:15 :W54T :El/HP6k6
#618 [ひらめいたさん]
:10/01/28 17:25 :F09A3 :ke2OSF1c
#619 [メロンパンナ]
質問なんですが､私は６時以降食べない様にしてるんですが､お昼ご飯が１時すぎで､それに少し食べ過ぎて６時前になってもお腹が空いてない
と言う日があります
でも６時までには夜ご飯をすませたいんですが､こーゆう時には皆さんだったらどうしますか？
:10/01/28 19:24 :F706i :P0mXolww
#620 [ひらめいたさん]
基礎代謝が1360で、１日1000ｶﾛﾘｰダイエットをしています。1000ｶﾛﾘｰは摂取しすぎですか？一体どれくらい摂取したらいいのですか？もしよかったら、教えて下さいm(_ _)m
:10/01/28 19:57 :F905i :M7Pu89hA
#621 [ひらめいたさん]
巻くだけダイエットの巻く位置いまいち分かりません
良かったら詳しく教えて下さい(>_<)
:10/01/28 21:15 :935SH :7Coj52nE
#622 [ひらめいたさん]
>>621写真載ってるんだししっかり説明読めばわかるでしょ
ここで詳しく書いたら本買ってしっかりやってる人が可哀想
:10/01/28 22:21 :N01B :esPW0J/g
#623 [
*ﾟ]
ふくらはぎが
筋肉質なのか脂肪なのか
もこっと太くて
悩んでます(>_<)
１ばん効く方法は
なにか教えてください
!
:10/01/28 22:52 :N04A :5cE1IA5.
#624 [ひらめいたさん]
自転車パクられてから
駅まで徒歩で往復30分
を週５で歩いてた
７月からの７ヶ月で
３キロ減りました
:10/01/29 06:35 :F706i :fpUtrzlQ
#625 [ひらめいたさん]
あ､ちなみにウォーキングは
開始後20分から脂肪が
燃焼することわかった上での
往復30分なので実際
なぜ痩せたかは少し謎です
:10/01/29 07:00 :F706i :fpUtrzlQ
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