『知恵』ダイエット『努力』№8

#43 [あやか]

ありがとございます

なんかすいません

アドバイス?
みたいのもほしくて
書きしたんですよ

:09/09/18 03:54 :SH706iw :SLOdIqWQ

#44 [ひらめいたさん]

>>41
痩せるよ

:09/09/18 06:24 :Premier3 :LBP4FuSs

#45 [り]

小さい子供がいるんですが、ウォーキングする時にベビーカー押しながら歩いたり、手つないで歩いたり、抱っこ紐で子供を背負って歩いても脂肪燃焼しますかね？

:09/09/18 07:36 :SH01A :Pre.Q/Gg

>>45
子供いたら20分以上歩き続けたり燃焼する歩き方できなそうだけどねー。

なにもしないよりかいーんじゃないですか(´･ω･｀)

:09/09/18 12:27 :F905i :hKHGSwz.

#47 [ひらめきさん]

>>41

めっちゃ痩せそう笑！
でも筋肉も
ついちゃいそうだ(☆。☆)

:09/09/18 12:46 :N04A :QVvXrzEE

#48 [あやか]

ありがとございます

筋肉つけないためには
どうしたら
いいですかね

？

:09/09/18 14:36 :SH706iw :SLOdIqWQ

>>48
過去のスレ見ればいいと思います

:09/09/18 15:09 :F905i :hKHGSwz.

#50 [り]

>>46さん

ありがとうございます☆
なにもしないよりはいいですよね！けど､子供いたら、たらたら歩く感じなんで脂肪燃焼されなさそうですよね

２０分以上歩くのは問題なさそうです

:09/09/18 17:01 :SH01A :Pre.Q/Gg

#51 [ひらめいたさん]

自己暗示のしかた
教えて下さい。

:09/09/20 07:20 :N01A :4JYG.T4Q

#52 [よいこ]

足踏みって筋肉つきますか？
一日３０分くらいやってます＊

:09/09/21 21:45 :SH02A :cbmOP0pc

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