『知恵』ダイエット『努力』№8
最新 最初 全 
#270 [Ｈ
Ｙ]
足が痩せるのは1番最後ですよ
:09/11/17 09:59 
:D904i 
:G2DDuX4A
#271 [ひらめいたさん]
かなや
:09/11/17 22:04 :F09A3 :FrzXGDAE
#272 [ひらめいたさん]
今日からキャベツダイエットしてみます
:09/11/17 22:17 :W51P :IR.w3zKY
#273 [ひらめいたさん]
最近朝はたくさん食べて、昼食べず夜食べるっていう生活です。
朝食べ過ぎて昼は食べれない感じです。
朝1000㌍くらいとってます。
大丈夫ですか？
:09/11/19 12:32 :W53H :nTXtxv4E
#274 [ひらめいたさん]
>>273三食バランスよく食べた方いいよ。昼抜くのはよくないし、朝にそんなにカロリーとるのもよくないよ。
:09/11/19 13:18 :D904i :UtHmWpyo
#275 [
]
:09/11/19 20:18 :SO704i :VAfppNPE
#276 [ひらめいたさん]
あたま
:09/11/24 19:21 :F09A3 :VPhIE.12
#277 [ひらめいたさん]
かなや
:09/11/26 13:42 :F09A3 :CSYEetKk
#278 [ひらめいたさん]
運動は食前か食後どちらが効果的なんですかね？(ToT)
:09/11/26 21:36 :W61SA :YYUQXUBc
#279 [ひらめいたさん]
食前のが消費しやすいけどすぐ食べると吸収しやすくなるから
食後に時間おいてから運動がいいかな
:09/11/26 21:40 :F09A3 :CSYEetKk
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
