お腹痩せ総合

#135 [ひらめいたさん]

フラフープ買おうか迷ってるんですが、そんなに痛くなるものなんですか

:10/07/12 01:01 :SO706i :7J4g7mSk

#136 [宮澤]

私は日頃から
腹筋使ってなかったし、
なおかつフラフープに
ぼこぼこがついてる
やつなので…(笑)

:10/07/12 01:15 :P01A :wE7ylZLI

#137 [ひらめいたさん]

>>136
私も前にボコボコついてるの使いましたがお腹があざだらけになったんで止めました

あざはできてないですか？

:10/07/12 02:31 :F02B :☆☆☆

#138 [宮澤]

>>137

あざにはなってませんが
お腹が筋肉痛みたいな
感じになりました(笑)

:10/07/12 20:25 :P01A :wE7ylZLI

下っ腹はどうしたら痩せますか？
腰回しとかフラフープとかはクビレができるだけで下っ腹は痩せなくて…

:10/07/25 01:56 :SH905i :ShXKiN8.

#140 [ひらめいたさん]

私わ162㎝48㎏です。見た目細めなのに下っ腹だけ出てます大食いなので胃下垂でわないです。(調べたら胃下垂わ少食だと)便も３日に１回しか出ません。便が出たらお腹わへっこみますが、食べたらすぐお腹でます。
腹筋しても下っ腹がへこみません。
どうしたらいいのでしょうか？

:10/07/25 02:43 :SH002 :eVDcAf4Y

#141 [ひらめいたさん]

>>140それを胃下垂とゆうのでは？

:10/07/25 04:11 :N08A3 :Y7vb.f/c

#142 [ひらめいたさん]

>>140胃下垂ですね。
私は胃下垂ですが、同じ感じです。
胃下垂の人はいっぱい食べても太らないけど、食べた直後は下っ腹がすごく膨らみます。

:10/07/25 04:31 :S001 :uUq/Co4k

#143 [ちゅん]

>>139-140

下っ腹って子宮あるらへんかな？
そしたら女は子宮を守るため最低限の脂肪を子宮回りにつくようになってるからある程度痩せたら、下っ腹だけは少し出ちゃうものだよ!!

:10/07/25 07:32 :SH01A :FPHD43QM

#144 [キャベ玉]

ダイエット用の凸凹したフラフープじゃなくて普通の遊具のフラフープしても腹痩せ効果ありますか？

:10/07/25 09:45 :W62SH :tuQ7rWts

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