[>>>むくみ対策

#19 [☆ぁにｬ☆]

カリウムを多く含んでいる
キュウリやバナナなんかを
摂取することにより、カリウムの利尿作用により余分な塩分が排泄され、結果むくみの改善に繋がりますよ

あとは、身体を温めるのも大事です

半身浴や、足先が冷える人は五本指靴下なんかもおすすめです

リンパマッサージもききますよ

:08/12/05 02:22 :SH903i :☆☆☆

#20 [くみっき]

>>19

ありがとう
ございます

すごい分かりやすい
です(*´ω｀*)
さっそくきゅうり
試してみます

:08/12/05 21:16 :P904i :☆☆☆

#21 [ひらめいたさん]

あたしもむくみやすいから、キュウリってのにびっくり

ありがとうございます

:08/12/13 05:54 :SH903i :☆☆☆

#22 [りん]

メリロートいくらでした？

:08/12/13 09:01 :SH706i :☆☆☆

#23 [ひらめいたさん]

８ＯＯ円くらいかなー

:08/12/15 07:38 :SH903i :☆☆☆

#24 [ひらめいたさん]

あげる

:09/03/10 14:45 :821P :☆☆☆

#25 [ひらめいたさん]

コーヒー飲むとすぐトイレに行きたくなりますよね
あれはコーヒーに含まれるカリウムに利尿作用があるからです
コーヒーはむくみをとるのにいいですよ
きゅうりもカリウムが含まれてますが微量なので、コーヒーや大豆製品の方が効果があります

:09/05/03 23:09 :W52H :☆☆☆

あげる

:09/05/10 16:15 :N905i :☆☆☆

バナナ
浮腫酷いって子に教えたら凄い効くって言ってた
食べた日と食べない日は全然違うって

:09/05/10 16:21 :W62P :☆☆☆

#28 [あ]

スリムウォークって効きますか？
どんな効果があるんですかね？

:09/05/10 17:12 :W61H :☆☆☆

C-BoX E194.194