あ〜あ

ごめんなさぃ。
やっぱり居場所がない。
親がまた私の車ぶつけた。旦那に言えない。
文句言われる。
親消えてほしい。

居場所がないのは貴方だけじゃないよ

寂しくなったら此処に来ればいいじゃん

どうしたらいいのだろう。
このまま不安なその日、暮らしを続けるべきか
一人で家を出て生活してみるべきか

最近前みたいに自然に笑えなくて、誰かと話すのも顔を見れないし、すぐイライラしたり過食にはしったり、力も入らないし夜は毎日泣きたくなるんです。仕事の悩みも相談出来ずに溜め込んで苦しくなってついにこないだ爆発して、職場で泣いてしまい過呼吸になりしばらく休みなと店長に言われ休んでました。でももやもやがなくならずに、また今日から仕事に行かなければと思うとちゃんと仕事出来るか不安で仕方ないです。ほんとにどうしたらいいか分かんないです。ほんとにつらいです。助けて下さい

やっぱりつらくてどうしようもないときはその原因がわかっているならそこから離れるのが一番です。つらいまま生活して一時的に頑張ろうって思えたとしてもまたしんどくなりますよね。体壊してからでは遅いと思います。わかりきったことだと思いますけど自分を苦しめるのも楽にするのも自分自身の決断です。仕事を辞めて息抜きしたり家族に言いたいことぶちまけたり全部自分の人生だから自由に気楽にいけばいいんです。まず自分を一番に考えてあげて下さい。そうすると気持ちも見えるものも変わると思います。

>>107さん
ありがとうございます。
でも仕事場の人はみんな良い人だし、接客業も好きでした。
だから辞めたくないけど、でもここ何ヶ月かは仕事にも行きたくないし、好きな仕事でさえ嫌になって、人と会うのも、人と一緒にいるのもつらいです｡
好きな仕事のはずなのに笑えない自分も嫌になりどうしていいか分かんなくなって頭の中がパニック状態になってしまいます
でも、このまま辞めて何をしたらいいのでしょう？
この先の事も不安で仕方ないです

>>108さん
先のことを考えるより今を見たほうがいいと思います。仕事に原因があるなら辞めたほうがいいと思います。けど仕事は続けたいけどつらいならまた違う方法を考えなくちゃだめです。辞めてずっと働かないわけにはいかないと思います。けどまた同じようになってしまったら？ってのが不安ですよね。人間関係も一からだし初めての職場だと最初は今よりつらくなるかもしれません。辞めたほうが楽になるなら辞めてその期間に乗り越える力と自分とうまく付き合う力を身につけなくちゃだめだと思います。本音を話せる友達、夢中になれるものがありますか？同じ繰り返しを避けるためにも友達と飲みに行っていっぱい話を聞いてもらうだけで発散になるし夢中になるものがあれば仕事の休憩中そのことを考えて楽しんだり。次の休みは誰とどこに行こうかなって考えたり。今は現実から逃げてるんじゃなくて、少し立ち止まって自分と向き合うんだって思ってください。

友達ともうまく付き合えなくなってます｡友達といても何を話すにも気を遣ったり笑えない事が毎回です。夢中になれるものは今は何もないかもしれないです…何でも先立つものがなく中途半端な感じで‥でも買い物に行ったりドライブするのが好きなので休みの日はそれだけが楽しみでした！

？？？