あまりにも同じような質問が多すぎて見にくいので…

Q､嫌いな野菜があるなどの理由で、スープの具材の内容を変えてもいいのか。
A､このスープの材料全て揃って本当の意味があります。
ですのでダイエット効果は薄れますが、人によっては痩せる方もいます。
※根野菜やきのこ類を入れるのはよくないらしいです。

Q､指示通りの食生活を実行するのは難しく、朝だけ・昼だけ・夜だけといった感じに置き換えてスープを飲んでも大丈夫なのか。
A､指示通りの食生活&スープだからこそ効果があるのであり、指示通りに出来ないと効果は薄れますが、人によっては多少なり効果はあります。

Q､リバウンドはするのか。
A､リバウンドしない人や、リバウンドする人もいます。
ダイエット＋適度な運動をおすすめします。

Q､誰でもちゃんと痩せるのか。
A､すでに日常で適度な食事制限をしている場合、一丸には言えませんがこのダイエットでは痩せにくい人も中にはいるそうです。


※このダイエット法は炭水化物の摂取量が少ないので、体臭がキツくなる恐れがあります。
ダイエットの効果はあくまで個人差があり、人それぞれということを理解して頑張りましょう(^ω^)

古いスレあげてすみません
このスープすごく味が薄い(ほとんど味しない)んですが、そういうものなんですか？
半分の量で作ったのにホール缶だけ普通の分量使っちゃった(T_T)

あ
ら
ら

>>554
分量通りは薄いですよね;
私もお塩足してしまいました…
よくよく煮込むと野菜の甘みが出てきますのでまだマシかもです

スープダイエットの一週間のメニューを見たんですがバナナ３本やお肉６００gまでなど‥あれは１回の食事分のことですか？
それとも１日３食分の制限ですか？

↑私も知りたい！
調べてもあまり詳しく表記していないからなにがあっているのかわからず･･･

三食分だと思う

５日で２キロ落ちたけどやっぱりリバウンド

3日目まで順調に減っていましたが、4日目には増えていました。ｼｮｯｸ
このダイエット本当に痩せるのか疑問です。
実施された皆様の体重は減る一方ですか？見た目とか代わりましたか？

私も同じく痩せるか疑問。