燃焼スープダイエット
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#542 [ひまわり]
スープダイエットって
夜じゃなく、昼ご飯に
置き換えして
もいいですか？
:10/03/10 21:01 
:W53T 
:EGMrNKzw
#543 [ひらめいたさん]
これすごい
２日で１kg痩せた★
:10/03/10 22:30 :P02A :Bis0jL6M
#544 [ひらめいたさん]
私も昨日から始めました。
昼と夜にスープを食べて、１キロ減りました
:10/03/11 10:17 :P08A3 :wF5fbcQQ
#545 [ひらめいたさん]
>>537戻しました
でも食べる量が以前より減った感じがします
普通食に戻しても量を加減すればリバウンドはしませんよ
それに、スープダイエットした後は自然に少食になるし
:10/03/11 11:34 :SH03A :☆☆☆
#546 [ひらめいたさん]
今日は３日目
明日はお肉とﾄﾏﾄの日と思ったら、ｽｰﾌﾟとﾊﾞﾅﾅの日だった
今日はｽｰﾌﾟ･野菜･果物
温野菜にして食べる
:10/03/11 13:09 :P08A3 :☆☆☆
#547 [ひらめいたさん]
:10/03/11 14:12 :SH003 :☆☆☆
#548 [ひらめいたさん]
これはトマト６個確実に食べなくてはいけないのですか？
始めようと思っているのですか気になって…
:10/03/11 14:26 :N02A :☆☆☆
#549 [ひらめいたさん]
トマト６個？
これに使うのはホールトマトじゃないのか？
:10/03/11 15:28 :SH003 :☆☆☆
#550 [ひらめいたさん]
>>549説明不足すみません(>_<)
５日目にトマト最大６個食べると書いてあったのですが…
セロリの臭い強烈ですね
(笑)
:10/03/11 18:17 :N02A :☆☆☆
#551 [ひらめいたさん]
>>550
最大6個なので、6個以上は食べないという意味だと思います
例えば1個でもいいし、6個でもいいみたいな意味に私は捉えて、実践してます。
何回もしてますが、冷しﾄﾏﾄは苦手なので、ｵｰﾌﾞﾝで焼いたりして食べてます☆
すごく甘くなっておいしいですよ
ｾﾛﾘはどんな切り方をしてますか？
うすーく斜めに(繊維をたちきる様に)切ると、においは気にならなくなると思います
※嫌いな人には、におうかもしれませんが…
:10/03/11 22:01 :P08A3 :☆☆☆
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