燃焼スープダイエット
最新 最初 全 
#301 [ひらめいたさん]
:09/01/19 14:08 
:SH903i 
:☆☆☆
#302 [ひらめいたさん]
:09/01/19 14:32 :W53H :☆☆☆
#303 [ひらめいたさん]
>>302回答ありがとうございます
今日からさっそくしてみます
:09/01/19 14:43 :W61S :FR2JVI6k
#304 [ひらめいたさん]
:09/01/19 15:14 :F706i :mR387Gjg
#305 [ひらめいたさん]
入れる野菜それぞれに効果あるみたいだからセロリは嫌いでも入れた方いいよ？味苦手ならカレー味とかにしてみるのもいいみたい
:09/01/19 15:20 :SO903i :☆☆☆
#306 [麻矢]
今日材料買いに行きます
料理の腕で効果に差はありますかね…？
:09/01/21 11:47 :F904i :☆☆☆
#307 [SOD]
ちょうど昨日からやってるけどやっぱミネストローネがキライだから燃焼スープも・・・(>_<)
:09/01/21 12:01 :SH905i :6AgqUVJ.
#308 [ひらめいたさん]
>>306ただ刻んで煮込むだけなので料理の腕は必要無いと思います。
:09/01/21 13:28 :W53H :☆☆☆
#309 [ひらめいたさん]
今日からはじめたけど、肉、米、お菓子食べたい
明日はスープと野菜だけ…
一週間もつかな
みんな何kg痩せたのかな？
:09/02/02 23:46 :P905i :☆☆☆
#310 [ひめ
]
これって何時に食べても
太らないですか
？
私仕事の関係で夜遅く
なるんで夜遅くから
食べても大丈夫なのか
知りたいです
:09/02/09 02:18 :D904i :zFCtyOMU
#311 [ひらめいたさん]
何時に食べても、どれだけ食べても
だよ
食べれば食べただけ体内から毒素が出ていくんだってさ
:09/02/09 02:23 :SH903i :☆☆☆
#312 [ひらめいたさん]
:09/02/09 02:43 :W52SH :dBKs7IUU
#313 [ひらめいたさん]
あたしこれ
忠実にやって
倒れた(´･ω･｀)
病院で体重落とす
必要のある人に
急激に落とさせる
やつですよね？
みなさん
ほどほどに..
:09/02/09 02:44 :W44K :RxV/TuQY
#314 [ひめ]
:09/02/09 05:11 :D904i :zFCtyOMU
#315 [りすさん]
私は豆腐とかも入れたり
していますよ★
なかなかおいしいです★
:09/02/09 06:03 :SH706i :crcSS6bo
#316 [ひらめいたさん]
すぐ体重は減るけどリバウンドする
キープするには食べ続けなきゃいけないし
あんまり体によくないね
:09/02/09 07:09 :W62SH :IWle2ffg
#317 [ひらめいたさん]
セロリの臭いが気持ち悪すぎて吐いたｗｗまずい
:09/02/09 07:12 :W62SH :IWle2ffg
#318 [ひらめいたさん]
>>316リバウンドしたのは自己管理を怠ったあなた自身の責任なのではないでしょうか？
体重をキープするのに、スープ食べ続けなきゃいけないなんて事は無いですよ
:09/02/09 08:06 :SH903i :☆☆☆
#319 [ひらめいたさん]
:09/02/09 08:15 :W62SH :IWle2ffg
#320 [ひらめいたさん]
これやると一週間で必ず2.5は減るけど､スープすぐなくなるから意外とお金かかるし､仕事しながらだと立ち眩みが大変だった
:09/02/09 09:18 :D903i :jRs1QTwg
#321 [ひらめいたさん]
これやったなー(笑)
㌔落ちたけど、力が出ないから運動しようにもできないしトマトの缶詰めも玄米もスキムミルクも買うのめんどうだった
みんな味付けどんな風にしてましたか？
:09/02/09 15:26 :D705i :☆☆☆
#322 [あづさ]
どうやって
みなさん作ってるんですかー？
:09/02/09 18:36 :W61H :8Fystf5M
#323 [ひらめいたさん]
よくポンズ味にしてたなー
:09/02/10 02:31 :SH903i :ZuZ40WVk
#324 [ひらめいたさん]
よく噛んでたなあ
:09/02/10 03:16 :W62SH :g/WAbPjk
#325 [ボブちゃん◆uMAARJUQPI]
今日から始める(∩･ω･∩)
でも力出ないのは困るな
:09/02/11 09:31 :SH903i :TZDLwnrU
#326 [ひらめいたさん]
いまやってるんだけど
２日目にして１g増えた
そして全然お腹すかないんだけど
スープを食べ過ぎてんのかな？
:09/02/13 20:04 :P905i :Yst/8gLM
#327 [バナナ]
皆さんは１日にスープをどれくらい食べてますか？
:09/02/13 20:24 :W53H :tHEcaYYs
#328 [ひらめいたさん]
バナナいれば
:09/02/13 22:50 :W62SH :pxhJCT7Q
#329 [ひらめいたさん]
３日目なのに減らない
痩せなかった方いますか？
:09/02/14 12:16 :P905i :YzLVNTy.
#330 [ボブちゃん◆uMAARJUQPI]
早くも痩せたって言われた!
嬉しいな(∩･ω･∩)
:09/02/14 12:32 :SH903i :zP4Zdkw.
#331 [まい]
これ１杯
何キロカロリー
くらいですか？
:09/02/15 16:31 :815T :P9rwwsMg
#332 [ひらめいたさん]
ﾄﾘｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素入れてしまったけど効果あるかな？
:09/02/16 02:09 :SH904i :xNLKn0eU
#333 [ひこすけ]
今日か明日からやるっ！
:09/02/16 21:11 :SH904i :/Kl/H4PY
#334 [ひらめいたさん]
このダイエットしたら
体臭が凄く出て学校の友達に臭う！
て言われたし家族までから言われた…
朝夕、お風呂入ってたのに
保健の先生からは10代の思春期には不向きと言われた…
場合によると生理遅れたりニキビ増えるとかで体が完全に成長する20歳から試したら？てアドバイス貰ったよ
:09/02/16 21:38 :P905i :☆☆☆
#335 [ひこすけ]
>>334炭水化物とれば大丈夫よ(^ω^)
うちはこのスープ好きなの‥
:09/02/16 21:45 :SH904i :/Kl/H4PY
#336 [ひらめいたさん]
>>335このスープダイエットは炭水化物はバナナと芋類しか取れなかったはず…
:09/02/16 21:49 :P905i :☆☆☆
#337 [ひこすけ]
>>336うちはダイエットとゆーより
好きだから作るの(´･ω･`)ｗ
あと前少し炭水化物とりながら
これ食べてたけど痩せたよД｀
:09/02/16 21:51 :SH904i :/Kl/H4PY
#338 [ひらめいたさん]
野菜嫌いな私には無理でした(´･д･`)
:09/02/17 12:56 :W62SH :7oShpTFM
#339 [ひらめいたさん]
平日は夜だけ
休みは昼と夜を
燃焼スープに置き換え
ウォーキング
プラスして
-４キロ達成
思ったよりも
燃焼スープおいしいね
続けられそう
:09/02/18 20:23 :P903i :SyF4Gsp.
#340 [ひらめいたさん]
このスープってどんだけ食べてもいいの？
:09/02/18 22:08 :SH904i :5fV1RJYw
#341 [ひらめいたさん]
>>340たしか自分が満腹！
って思うまで食べても良かったと(´･ω･｀)
:09/02/18 22:29 :SH706i :b7PzIV7Q
#342 [ひらめいたさん]
:09/02/19 20:46 :SH904i :8jbd2oqU
#343 [ひらめいたさん]
トマトってトマトピューレ入れていいんですか？
:09/02/20 14:38 :W53CA :IiAWt.CU
#344 [774ch]
今作って食べてるけど
激マズ(つω-`)
なんか改善策ありませんか？
:09/03/03 16:12 :W61SH :QDrbNQL6
#345 [愛
]
スープどーやって作るﾃﾞｽｶ
:09/03/27 02:37 :N02A :1xFieHQU
#346 [ひらめいたさん]
:09/03/27 06:51 :SH905i :☆☆☆
#347 [ゅﾝ汰]
>>23レシピ見れないんですけど,他にどこにかいてありますか??
:09/03/27 22:50 :W52SH :V9xJM.iM
#348 [ひらめいたさん]
ネットで調べればいっぱい出てくるよ
:09/03/28 13:39 :W53H :☆☆☆
#349 [はなこ]
:09/03/28 16:07 :SH905i :cHhQRBlo
#350 [ひらめいたさん]
まずい
:09/03/28 16:17 :W52CA :4Pkrif..
#351 [ひらめいたさん]
これで生理止まった
＼(^o^)／
:09/03/29 08:12 :re :XfNeIz/2
#352 [Ｒaｍ☆]
明日の夜作って
あさってから
はじめますッ
:09/03/30 00:45 :F704i :dRR3591U
#353 [
]
ここってなんで作り方
教えてくれないですか～？
:09/04/02 22:02 :N02A :ecX53cpc
#354 [んこ]
セロリピーマン玉ねぎ
トマトを切って
コンソメの素
入れるだけだよね(^w^)
:09/04/02 22:26 :F905i :w6R50pRY
#355 [匿め]
わたしキャベツも入れてた！
んで味付けは塩胡椒のみ‥あんまり美味しくなかった(´･ω･｀)
:09/04/02 22:31 :D903iTV :PExMTeCI
#356 [やっぴー]
ちなみにあたしが
作った脂肪燃焼スープ
ミネストローネ風だよ
これ＼(^o^)／ [jpg/14KB]
:09/04/02 22:33 :W62SA :3epXo9Ys
#357 [んこ]
あキャベツもだった！
:09/04/02 22:38 :F905i :w6R50pRY
#358 []
ｺﾒありがとうございます
なにが一番痩せますか？
:09/04/02 23:20 :N02A :ecX53cpc
#359 [んこ]
どれがって全部同じ
脂肪燃焼スープだよ(^ω^)
:09/04/02 23:24 :F905i :w6R50pRY
#360 []
そうなんですか
ありがとうです
何も食べないで1日スープだけなんですか(・ω・)？
:09/04/02 23:54 :N02A :ecX53cpc
#361 [んこ]
１日目→スープと果物
２日目→スープと野菜
３日目→スープと野菜と果物
みたいな感じでメニュー
があるらしいよ(｀ω′)
:09/04/03 00:18 :F905i :j0cjmeUk
#362 []
細かくありがとうです
スープは何杯飲んでも大丈夫なんですか？
本とか皆見てるかな
:09/04/03 00:25 :N02A :6Md6J7CM
#363 [んこ]
腹いっぱい飲んでも
いいらしい(=^ω^=)☆
本とか読まなくても
携帯で調べれば全部
わかるよん♪
:09/04/03 00:28 :F905i :j0cjmeUk
#364 []
んこｻﾝありがとうです
お腹減ったら食べちやっていいですか？
どーやって調べてるですか？
よくわからなくて
すいません
:09/04/03 01:10 :N02A :6Md6J7CM
#365 [んこ]
どーせ暇だから
(笑)
食べてもいいと思うっ
自分はYahoo!とかで
調べてますよ～。
:09/04/03 01:17 :F905i :j0cjmeUk
#366 []
調べてみました
ありがとうです
々質問ばっかすいません
んこｻﾝはやってみました？
:09/04/03 01:58 :N02A :6Md6J7CM
#367 [ひらめいたさん]
馴れ合いになりかけてますよ
禁止行為なんで気をつけて下さい
:09/04/03 02:31 :SH906i :☆☆☆
#368 [ひらめいたさん]
今日から始めました。太った４キロをまずは落としたい！頑張るぞ！(｀･ω･´)
:09/04/06 10:48 :SH904i :nLoY9M6k
#369 [
]
燃焼スープ始めて5日目くらいで3㌔痩せました
これすごい
:09/04/15 00:01 :SH906i :LeJ4NGuw
#370 [ひらめいたさん]
やり方って三食のうち一食をスープにするんですか！？
:09/04/15 07:48 :W61H :PE5jjdsI
#371 [ひらめいたさん]
４ｷﾛ以上痩せたいなら
３食をスープ+規定の食事
２ｷﾛ前後のダイエットなら1食のみスープ+規定の食事だよ
毎日、何を摂取すれば良いかサイトに書いてるからYahoo!で燃焼スープダイエットで検索してたら分かるよ
ただ、これからの時期は汗ばむから体臭が本人は気付かないけど、かなり出るから３食スープの場合、炭水化物に1日に、おにぎり1つは食べてね
:09/04/15 08:12 :P905i :☆☆☆
#372 [ひらめいたさん]
:09/04/15 08:21 :D705i :☆☆☆
#373 [(稲´＿`)b]
これ便通最高によくなりません？ｗ
:09/04/15 10:50 :P906i :iBWYaHLE
#374 [ひらめいたさん]
スープって１週間続けなきゃだめですか(´Д｀)？
土日は彼氏
泊まりなので･･
皆さんどうしてますか??
:09/04/30 15:37 :N02A :6W.CD1nI
#375 [ひらめいたさん]
>>374痩せたいならちゃんと1週間やった方が痩せる
:09/04/30 15:48 :W62P :☆☆☆
#376 [ひらめいたさん]
2日やったらちょっとは痩せますよね？
逆に太るとかはないですよね(´Д｀)？
:09/04/30 15:56 :N02A :6W.CD1nI
#377 [ひらめいたさん]
最低３日は続けないと
リバウンドしやすいよ
楽して痩せるダイエットだから
:09/04/30 15:59 :P905i :☆☆☆
#378 [ひらめいたさん]
ですよね(´`)
どうしたらいいですかね？
とりあえず材料は買っちゃったですよね･･(´Д｀)
:09/04/30 16:15 :N02A :6W.CD1nI
#379 [ひらめいたさん]
:09/04/30 16:17 :W62P :☆☆☆
#380 [ひらめいたさん]
やり方ってどうなんですかね？
三食ともスープですか？それとも一食？また辛いほうが効くんですかね？
:09/04/30 16:40 :W61H :S0rv/o0A
#381 [ひらめいたさん]
そうですか･･(´Д｀)
スープつくちゃったんで普通の食事とスープてのもありですか？
:09/04/30 16:56 :N02A :6W.CD1nI
#382 [ひらめいたさん]
:09/04/30 17:07 :W62P :☆☆☆
#383 [ひらめいたさん]
やってみる
:09/05/05 08:05 :D905i :kGULAKzc
#384 [ひらめいたさん]
あげ
まずは食材集めから
:09/06/29 20:08 :D905i :AcLNWN7c
#385 [あひる
]
今日からやってみる
朝はスープと寒天ゼリーで
昼は白米少しとスープで
夜は決められたメニューと
スープって感じで
こんな感じでも
痩せるかなぁ
:09/07/27 08:21 :SH03A :DfZzzuyw
#386 [ひらめいたさん]
>>385白米より玄米がよろし
あと大量に作る場合、冷蔵庫で保存してねん
:09/07/27 15:22 :D705i :☆☆☆
#387 [ひらめいたさん]
クソマズイから苦戦した
:09/07/27 15:32 :F02A :TTvq4XSM
#388 [あひる]
:09/07/27 18:05 :SH03A :DfZzzuyw
#389 [ひらめいたさん]
あげる
:09/07/31 01:17 :F04A :9x/BinBU
#390 [ひらめいたさん]
美味しかったが
体重変わらない～
:09/07/31 02:03 :F906i :L.i/LjmY
#391 [ひらめいたさん]
３ヶ月で８キロ落ちたよ!
野菜好きな方には
おすすめです(/・ω・)/
:09/07/31 02:06 :N706i :☆☆☆
#392 [ひらめいたさん]
>>391ちなみに１年以上たちますが、リバはないです。スープの他にはストレッチくらいしかしてません。
夜をスープにしてました^^*
参考になれば(^^)
:09/07/31 02:12 :N706i :☆☆☆
#393 [ひらめいたさん]
スープこがしちゃった(;д;)
:09/07/31 18:41 :W54T :UM0p9p46
#394 [ひらめいたさん]
スープって焦げるか
:09/07/31 19:35 :SH906i :☆☆☆
#395 [ひらめいたさん]
具が多かったら焦げるかもね…弱火でとろとろになるまで煮込めば大丈夫だろうけど…。
わたしは２週間で５キロ落とした後も定期的に作ってる。
朝に雑穀米やパンと食べたり、飲み会の次の日とかスープで過ごして摂りすぎたカロリー調整したり。
ウインナーとか卵入れたりしてるから普通にうまい！
２週間ガチガチのプログラムより今のペースのが体軽い～って実感してるｗｗ
胃にもやさしいし
:09/08/01 06:36 :SH906i :Y5vp4aAk
#396 [ひらめいたさん]
さっき作ってみたけどおいしくはないf^_^;
でもがんばろ！
:09/08/02 14:08 :SH903i :uB5iuJ46
#397 [ひらめいたさん]
わちちやちや
:09/08/02 14:10 :F902iS :YLyYvxms
#398 [ひらめいたさん]
お店にセロリが
売ってなかったのですが
他にこれ入れたら
美味しいよ。っていう野菜ありますか？
:09/08/04 20:20 :831P :FX8xOcAc
#399 [ぱんつ]
なすうまい
:09/08/04 20:27 :N906imyu :AfXbrFSc
#400 [ひらめいたさん]
>>399さん
ありがとうございます!!
じゃがいもって
美味しいですかね？
:09/08/04 20:39 :831P :FX8xOcAc
#401 [ひらめいたさん]
セロリのかわりにホウレン草入れるんだよ
:09/08/04 20:44 :W54T :☆☆☆
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