今のこの寒い時期でも散歩に行くべきですか？

昼寝しなかったら夜よく寝ますが、したらグズグズします。昼寝は必要なことですか？でも日中ちょっとはゆっくりしたい気持ちもあります…;

家ではどんな遊びをしたら良いですか？