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#401 [やいこ]


•枝豆
•玉子とうふ
•ウインナー


間食

•ぽてち

⏰:24/03/16 17:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#402 [やいこ]


•鮭の西京焼き
•ほうれん草お浸し
•枝豆

⏰:24/03/16 23:35 📱:Android 🆔:☆☆☆


#403 [やいこ]
•たまごうどん

⏰:24/03/17 00:10 📱:Android 🆔:☆☆☆


#404 [やいこ]
3/17(日)



•牛乳
•サプリ

⏰:24/03/17 06:03 📱:Android 🆔:☆☆☆


#405 [やいこ]
間食

•ぽてち
•えびせんべい
•トロピカルオレンジ

⏰:24/03/17 17:40 📱:Android 🆔:☆☆☆


#406 [やいこ]


•かにかま
•野菜炒め

⏰:24/03/18 00:26 📱:Android 🆔:☆☆☆


#407 [やいこ]
3/18(月)



•牛乳
•サプリ

⏰:24/03/18 05:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#408 [やいこ]
散歩

•2時間

⏰:24/03/18 16:44 📱:Android 🆔:☆☆☆


#409 [やいこ]
間食

•えびせんべい
•山芋とろーリ焼き
•オレンジジュース

⏰:24/03/18 17:16 📱:Android 🆔:☆☆☆


#410 [やいこ]


•かにかま
•カレイ煮付け
•炙りたらこおにぎり🍙

⏰:24/03/18 23:41 📱:Android 🆔:☆☆☆


#411 [やいこ]
3/19(火)



•牛乳
•サプリ

⏰:24/03/19 10:02 📱:Android 🆔:☆☆☆


#412 [やいこ]


•カレイ煮付け
•ツナマカロニサラダ
•玉子とうふ
•ビール

⏰:24/03/19 16:31 📱:Android 🆔:☆☆☆


#413 [やいこ]


•筑前煮
•わさび漬け
•梅おにぎり🍙

⏰:24/03/19 23:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#414 [やいこ]
3/20(水)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/03/20 06:00 📱:Android 🆔:☆☆☆


#415 [やいこ]


・おつまみスナック
・緑茶

⏰:24/03/20 17:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#416 [やいこ]
間食

・魚肉ソーセージ

⏰:24/03/20 18:13 📱:Android 🆔:☆☆☆


#417 [やいこ]


・焼き鮭
・ほうれん草お浸し
・玉子とうふ
・さやえんどう
・ウインナー
・うどん

⏰:24/03/21 01:29 📱:Android 🆔:☆☆☆


#418 [やいこ]
3/21(木)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/03/21 06:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#419 [やいこ]
間食

・ウインナー
・さやえんどう

⏰:24/03/21 15:59 📱:Android 🆔:☆☆☆


#420 [やいこ]


・ポークソテー
・玉子とうふ
・もや玉
・ちーたら
・枝豆

⏰:24/03/22 00:23 📱:Android 🆔:☆☆☆


#421 [やいこ]
・わさび漬け

⏰:24/03/22 02:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#422 [やいこ]
3/22(金)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/03/22 07:26 📱:Android 🆔:☆☆☆


#423 [やいこ]
間食

・ぽてち
・ちーたら

⏰:24/03/22 16:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#424 [やいこ]


・居酒屋🏮


・全身浴🧼

⏰:24/03/23 10:41 📱:Android 🆔:☆☆☆


#425 [やいこ]
3/23(土)

・全身浴🧼




・ミックスサンド
・サプリ
・のむヨーグルト

⏰:24/03/23 10:43 📱:Android 🆔:☆☆☆


#426 [やいこ]
間食

・ガトーレーズン
・ぽてち

⏰:24/03/23 13:14 📱:Android 🆔:☆☆☆


#427 [やいこ]


・おつまみオードブル
・お酒

⏰:24/03/23 23:46 📱:Android 🆔:☆☆☆


#428 [やいこ]
3/24(日)



・のむヨーグルト
・サプリ

⏰:24/03/24 07:17 📱:Android 🆔:☆☆☆


#429 [やいこ]


・チーズハンバーグ
・わさび漬け


間食

・ポリンキー

⏰:24/03/24 17:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#430 [やいこ]


・干し鰈
・ねぎとろ

⏰:24/03/25 00:14 📱:Android 🆔:☆☆☆


#431 [やいこ]
3/25(月)



・のむヨーグルト
・サプリ

⏰:24/03/25 08:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#432 [やいこ]
間食

・ぽてち

⏰:24/03/25 16:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#433 [やいこ]
・魚肉ソーセージ

⏰:24/03/25 17:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#434 [やいこ]


・おつまみオードブル
・お酒

⏰:24/03/26 00:51 📱:Android 🆔:☆☆☆


#435 [やいこ]
3/26(火)



・ミネラルウォーター
・サプリ

⏰:24/03/26 05:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#436 [やいこ]


・チーズハンバーグ
・かにかま


間食

・ぽてち
・魚肉ソーセージ

⏰:24/03/26 17:42 📱:Android 🆔:☆☆☆


#437 [やいこ]


・えびと椎茸の煮物

⏰:24/03/26 23:42 📱:Android 🆔:☆☆☆


#438 [やいこ]
3/27(水)



・フルーツジュース
・サプリ

⏰:24/03/27 05:47 📱:Android 🆔:☆☆☆


#439 [やいこ]
散歩

・1時間半

⏰:24/03/27 16:06 📱:Android 🆔:☆☆☆


#440 [やいこ]


・山芋とろーリ焼き
・ウインナー


間食

・ぽてち
・ビール

⏰:24/03/27 16:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#441 [やいこ]


・居酒屋🏮

⏰:24/03/27 23:11 📱:Android 🆔:☆☆☆


#442 [やいこ]
3/28(木)



・フルーツジュース
・サプリ

⏰:24/03/28 06:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#443 [やいこ]
・牛乳

⏰:24/03/28 10:29 📱:Android 🆔:☆☆☆


#444 [やいこ]


・五目おにぎり🍙
・しじみ味噌汁
・緑茶

⏰:24/03/28 12:49 📱:Android 🆔:☆☆☆


#445 [やいこ]
間食

・梅せんべい🍘
・枝豆
・緑茶

⏰:24/03/28 18:29 📱:Android 🆔:☆☆☆


#446 [やいこ]


・トンカツ
・カレーうどん

⏰:24/03/29 00:16 📱:Android 🆔:☆☆☆


#447 [やいこ]
3/29(金)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/03/29 05:34 📱:Android 🆔:☆☆☆


#448 [やいこ]


・サラダチキン
・枝豆
・フルーツジュース

⏰:24/03/29 17:53 📱:Android 🆔:☆☆☆


#449 [やいこ]
間食

・魚肉ソーセージ
・おかし
・フルーツジュース

⏰:24/03/29 19:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#450 [やいこ]


・おつまみスナック
・お酒

⏰:24/03/30 00:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#451 [やいこ]
3/30(土)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/03/30 08:34 📱:Android 🆔:☆☆☆


#452 [やいこ]


・高菜おにぎり🍙
・玉子とうふ
・緑茶


間食

・ぽてち

⏰:24/03/30 16:56 📱:Android 🆔:☆☆☆


#453 [やいこ]


•もや玉
•ささ身ぽん

⏰:24/03/31 02:07 📱:Android 🆔:☆☆☆


#454 [やいこ]
3/31(日)



•牛乳
•サプリ

⏰:24/03/31 06:53 📱:Android 🆔:☆☆☆


#455 [やいこ]
間食

・チリタコス
・ぽてち

⏰:24/03/31 16:40 📱:Android 🆔:☆☆☆


#456 [やいこ]


・玉子とうふ
・サラダ
・カレイ煮付け
・おでん🍢

⏰:24/03/31 23:59 📱:Android 🆔:☆☆☆


#457 [やいこ]
4/1(月)



・カルピスリッチ
・サプリ

⏰:24/04/01 05:37 📱:Android 🆔:☆☆☆


#458 [やいこ]
・生理1日目

⏰:24/04/01 16:28 📱:Android 🆔:☆☆☆


#459 [やいこ]


・デミグラハンバーグ


間食

・ぽてち
・ちーたら

⏰:24/04/01 16:34 📱:Android 🆔:☆☆☆


#460 [やいこ]


・豚の生姜焼き
・白菜お浸し

⏰:24/04/02 01:17 📱:Android 🆔:☆☆☆


#461 [やいこ]
4/2(火)



・カルピスリッチ
・サプリ

⏰:24/04/02 04:47 📱:Android 🆔:☆☆☆


#462 [やいこ]
散歩

・1時間

⏰:24/04/02 14:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#463 [やいこ]
間食

・ピザポテト
・ビール

⏰:24/04/02 15:46 📱:Android 🆔:☆☆☆


#464 [やいこ]
・トマトプリッツ

⏰:24/04/02 17:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#465 [やいこ]


・干し鰈
・野菜炒め
・サラダ
・うどん

⏰:24/04/02 21:41 📱:Android 🆔:☆☆☆


#466 [やいこ]
4/3(水)



・カルピスリッチ
・サプリ

⏰:24/04/03 09:29 📱:Android 🆔:☆☆☆


#467 [やいこ]
間食

・スナック菓子
・緑茶

⏰:24/04/03 16:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#468 [やいこ]


・和風ハンバーグ
・ほうれん草お浸し
・鶏の唐揚げ
・ねぎとろ

⏰:24/04/03 22:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#469 [やいこ]
4/4(木)



・カルピスリッチ
・サプリ

⏰:24/04/04 06:27 📱:Android 🆔:☆☆☆


#470 [やいこ]
間食

・フレンチポテト
・かにかま

⏰:24/04/04 16:26 📱:Android 🆔:☆☆☆


#471 [やいこ]


・おつまみオードブル
・お酒

⏰:24/04/04 22:50 📱:Android 🆔:☆☆☆


#472 [やいこ]
4/5(金)



・カルピスリッチ
・サプリ


散歩

・1時間半

⏰:24/04/05 12:55 📱:Android 🆔:☆☆☆


#473 [やいこ]


・お好み焼き
・ビール


間食

・ぽてち

⏰:24/04/05 15:38 📱:Android 🆔:☆☆☆


#474 [やいこ]


・海鮮料理
・枝豆とうふ

⏰:24/04/05 21:18 📱:Android 🆔:☆☆☆


#475 [やいこ]
4/6(土)



・カルピスリッチ
・サプリ

⏰:24/04/06 08:02 📱:Android 🆔:☆☆☆


#476 [やいこ]
・牛乳

⏰:24/04/06 10:12 📱:Android 🆔:☆☆☆


#477 [やいこ]


・蓮根きんぴら
・スパサラ

⏰:24/04/06 15:30 📱:Android 🆔:☆☆☆


#478 [やいこ]
間食

・ぽてち




・スパイシーチキン
・枝豆とうふ
・具だくさん味噌汁

⏰:24/04/06 23:26 📱:Android 🆔:☆☆☆


#479 [やいこ]
4/7(日)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/04/07 05:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#480 [やいこ]


・具だくさん味噌汁
・たくあん

⏰:24/04/07 15:15 📱:Android 🆔:☆☆☆


#481 [やいこ]
・ウインナー


間食

・梅せんべい🍘
・カルピスリッチ

⏰:24/04/07 17:11 📱:Android 🆔:☆☆☆


#482 [やいこ]


・ちーたら
・エビチリ
・梅おにぎり🍙

⏰:24/04/07 22:11 📱:Android 🆔:☆☆☆


#483 [やいこ]
4/8(月)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/04/08 05:45 📱:Android 🆔:☆☆☆


#484 [やいこ]
間食

・コンソメポテト
・じゃこ梅
・カルピスリッチ

⏰:24/04/08 15:51 📱:Android 🆔:☆☆☆


#485 [やいこ]


・おつまみオードブル
・ビーフカレー
・ビール


・全身浴

⏰:24/04/09 10:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#486 [やいこ]
4/9(火)

・全身浴




・サンドイッチ
・サプリ
・牛乳

⏰:24/04/09 10:41 📱:Android 🆔:☆☆☆


#487 [やいこ]


・デミグラハンバーグ
・玉子とうふ
・緑茶


間食

・コンソメポテト

⏰:24/04/09 16:04 📱:Android 🆔:☆☆☆


#488 [やいこ]


・焼き鮭
・野菜炒め

⏰:24/04/10 10:12 📱:Android 🆔:☆☆☆


#489 [やいこ]
4/10(水)



・オレンジ
・サプリ

⏰:24/04/10 10:13 📱:Android 🆔:☆☆☆


#490 [やいこ]


・昨夜の残りおかず


間食

・コンソメポテト

⏰:24/04/10 16:59 📱:Android 🆔:☆☆☆


#491 [やいこ]


・ミックスサラダ
・鶏と白菜煮

⏰:24/04/10 23:56 📱:Android 🆔:☆☆☆


#492 [やいこ]
4/11(木)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/04/11 07:01 📱:Android 🆔:☆☆☆


#493 [やいこ]
散歩

・1時間半

⏰:24/04/11 14:32 📱:Android 🆔:☆☆☆


#494 [やいこ]


・おつまみスナック
・ビール

⏰:24/04/11 15:14 📱:Android 🆔:☆☆☆


#495 [やいこ]


・カレーうどん

⏰:24/04/11 22:19 📱:Android 🆔:☆☆☆


#496 [やいこ]
4/12(金)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/04/12 04:39 📱:Android 🆔:☆☆☆


#497 [やいこ]
散歩

・40分

⏰:24/04/12 15:23 📱:Android 🆔:☆☆☆


#498 [やいこ]


・コールスロー
・玉子とうふ
・サラミソーセージ
・さやえんどう
・ビール

⏰:24/04/12 15:48 📱:Android 🆔:☆☆☆


#499 [やいこ]


・唐揚げ
・明太子おにぎり🍙

⏰:24/04/13 04:11 📱:Android 🆔:☆☆☆


#500 [やいこ]
4/13(土)



・牛乳
・サプリ

⏰:24/04/13 04:12 📱:Android 🆔:☆☆☆


#501 [やいこ]


・ゆで卵
・さやえんどう
・緑茶


間食

・チリタコスチップ

⏰:24/04/13 15:27 📱:Android 🆔:☆☆☆


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