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#412 [やいこ]

昼

•カレイ煮付け
•ツナマカロニサラダ
•玉子とうふ
•ビール

:24/03/19 16:31 :Android :☆☆☆

#413 [やいこ]

夜

•筑前煮
•わさび漬け
•梅おにぎり🍙

:24/03/19 23:38 :Android :☆☆☆

#414 [やいこ]

３／２０（水）

朝

・牛乳
・サプリ

:24/03/20 06:00 :Android :☆☆☆

#415 [やいこ]

昼

・おつまみスナック
・緑茶

:24/03/20 17:06 :Android :☆☆☆

#416 [やいこ]

間食

・魚肉ソーセージ

:24/03/20 18:13 :Android :☆☆☆

#417 [やいこ]

夜

・焼き鮭
・ほうれん草お浸し
・玉子とうふ
・さやえんどう
・ウインナー
・うどん

:24/03/21 01:29 :Android :☆☆☆

#418 [やいこ]

３／２１（木）

朝

・牛乳
・サプリ

:24/03/21 06:06 :Android :☆☆☆

#419 [やいこ]

間食

・ウインナー
・さやえんどう

:24/03/21 15:59 :Android :☆☆☆

#420 [やいこ]

夜

・ポークソテー
・玉子とうふ
・もや玉
・ちーたら
・枝豆

:24/03/22 00:23 :Android :☆☆☆

#421 [やいこ]

・わさび漬け

:24/03/22 02:38 :Android :☆☆☆

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