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#232 [やいこ]

昼

•おつまみ
•ビール

:24/01/24 14:39 :Android :☆☆☆

#233 [やいこ]

夜

•デミグラハンバーグ
•明太子
•鮭の西京焼き

:24/01/24 21:53 :Android :☆☆☆

#234 [やいこ]

•春雨スープ

:24/01/24 22:32 :Android :☆☆☆

#235 [やいこ]

１／２５（木）

朝

•無調整豆乳
•サプリ

:24/01/25 08:22 :Android :☆☆☆

#236 [やいこ]

昼

•おつまみ
•ビール

:24/01/25 14:00 :Android :☆☆☆

#237 [やいこ]

間食

•ぽてち
•えびせんべえ
•ゆで卵

:24/01/25 16:29 :Android :☆☆☆

#238 [やいこ]

夜

•白菜と手羽元煮込み
•ほうれん草胡麻和え

:24/01/25 22:34 :Android :☆☆☆

#239 [やいこ]

１／３０（火）

朝

•緑茶
•サプリ

散歩

•２時間

:24/01/30 15:05 :Android :☆☆☆

#240 [やいこ]

昼

•おつまみ
•ビール

:24/01/30 15:19 :Android :☆☆☆

#241 [やいこ]

•ダブルレモン

:24/01/30 17:48 :Android :☆☆☆

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