プチ断食‎‎
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#6 [りん]


明日は、55.5になってますように✩.*˚
26日までに0.3ずつ減ったらいいね!

⏰:22/10/20 21:01 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


#7 [りん]


朝起きて
白湯飲むのいいらしいね(๑•̀ㅂ•́)و✧
さっそく明日からやってみる!

⏰:22/10/20 21:04 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


#8 [りん]


おはよう(*^o^*)
55.9だったー!
0.2増えてるのがショック。

⏰:22/10/21 07:30 📱:iPhone 🆔:7bURISDk


#9 [りん]


白湯200ml飲んだ✩.*˚

⏰:22/10/21 08:01 📱:iPhone 🆔:7bURISDk


#10 [りん]


朝ごはん
・ブロッコリーとオクラサラダ
・おにぎり2つ
・オイコス

⏰:22/10/21 08:27 📱:iPhone 🆔:7bURISDk


#11 [りん]


朝と昼は
しっかり食べて
夜は控える(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

⏰:22/10/21 08:28 📱:iPhone 🆔:7bURISDk


#12 [りん]


お昼ごはん
・低糖質納豆チーズ蒸しパン

⏰:22/10/21 12:12 📱:iPhone 🆔:7bURISDk


#13 [りん]


夜ごはん
・プロテイン

⏰:22/10/21 20:29 📱:iPhone 🆔:PeHP7NgA


#14 [りん]


明日は体重減ってるといいな(× × )

⏰:22/10/21 20:30 📱:iPhone 🆔:PeHP7NgA


#15 [りん]


この時間まで起きてたら
めっちゃお腹空く〜‪ʅ(  ・᷄֊・᷅ )ʃ‬
耐えるぞ!

⏰:22/10/21 23:55 📱:iPhone 🆔:PeHP7NgA


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