ふー。

ふー。
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#437 [やいこ]

夜ごはん

赤魚味醂
竹輪昆布煮
紫蘇昆布
山賊焼き

:20/12/03 01:56 :SH-02F :☆☆☆

#438 [やいこ]

朝ごはん

カルピス

ストレッチ

:20/12/03 08:12 :SH-02F :☆☆☆

#439 [やいこ]

昼ごはん

なし

:20/12/03 12:56 :SH-02F :☆☆☆

#440 [やいこ]

つまみ

ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝ
昆布煮
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ

:20/12/03 15:21 :SH-02F :☆☆☆

#441 [やいこ]

夜ごはん

焼き鮭半分
茸ｿﾃｰ

:20/12/04 01:44 :SH-02F :☆☆☆

#442 [やいこ]

(ω)…

:20/12/04 01:48 :SH-02F :☆☆☆

#443 [やいこ]

朝ごはん

カルピス

ストレッチ

:20/12/04 08:28 :SH-02F :☆☆☆

#444 [やいこ]

昼ごはん

なし

ウォーキング

:20/12/04 15:39 :SH-02F :☆☆☆

#445 [やいこ]

つまみ

のりﾎﾟﾃﾄ
茸ﾊﾞｰｸﾞ

:20/12/04 15:40 :SH-02F :☆☆☆

#446 [やいこ]

夜ごはん

秋刀魚
ほうれん草お浸し
白菜と手羽元煮

:20/12/04 22:40 :SH-02F :☆☆☆

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