★ yuri&rika ★no.8★
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#922 [ゆり]
雪〜⛄✨
お昼すぎからずっと降ってたけど雨交じりになってきたっぽいな🙄

⏰:21/01/28 15:50 📱:iPhone 🆔:aPb7O5kM


#923 [70.9→70]
おはよー!
珍しく早起き☺

マテ茶クセがあるんだね!
じゃあ菊芋茶は余裕かな😆

そっかー😣
私は羨ましいというより、すごいなー😲で終わってしまう😅
月末になると書類に追われるから自分の事でいっぱいいっぱい😱

うわー💧すごい無神経💧
検査するとかの知識はあるくせにそこ平気で言っちゃうんだね😨

⏰:21/01/29 05:48 📱:iPhone 🆔:uRniNkUo


#924 [70.9→69.3]
おはよー!
69.3

✿冷凍のたこ焼き
✿ほうれん草と人参の海苔和え
✿鯖の味噌漬け焼き
✿ミートボール
✿菊芋茶

⏰:21/01/30 10:37 📱:iPhone 🆔:7ENXczR6


#925 [70.9→69.3]
もうすぐ2月かー!!
あと2ヶ月で新年度💦💦💦
早いなぁ🙄

⏰:21/01/30 10:38 📱:iPhone 🆔:7ENXczR6


#926 [70.9→69.3]
✿グラタン
✿豆苗とツナのサラダ
✿肉まん
✿麦茶

⏰:21/01/30 13:46 📱:iPhone 🆔:7ENXczR6


#927 [70.9→69.3]
今日はお菓子食べたりゴロゴロしたりゲームしたり🐷
来週は精神的にも体力的にも怒涛の1週間になるからヨシとしよう😵
早く1週間後になってほしい😭💔

⏰:21/01/30 16:51 📱:iPhone 🆔:7ENXczR6


#928 [70.9→69.3]
✿味噌汁
✿豆苗とツナのサラダ
✿焼き鮭
✿ブロッコリー
✿もやしの唐辛子和え
✿きゅうりと大根のカクテキ
✿鮭おにぎり
✿菊芋茶
✿ルテイン

ご飯は食べないつもりだったんだけど焼き鮭があまりにも油のってておいしくておにぎりで食べたくなってしまった😂❤
すげー食べたわぁー😂

⏰:21/01/30 20:48 📱:iPhone 🆔:7ENXczR6


#929 [70.9→69.4]
69.4

✿ごはん
✿生姜スープ
✿味噌汁
✿ブロッコリー
✿ベーコンウインナー炒め
✿スクランブルエッグ
✿菊芋茶


昨日の夜めーっちゃ食べたのに0.1しか増えてなくてビックリ😲
そして朝から食べ過ぎた😂

⏰:21/01/31 09:57 📱:iPhone 🆔:7kNscAU6


#930 [70.9→69.4]
血糖値さげるためにすぐ家事しちゃうか😤
しかし満腹だ、、、🤰

⏰:21/01/31 10:04 📱:iPhone 🆔:7kNscAU6


#931 [70.9→69.4]

✿冷凍のたこ焼き
✿ブロッコリー
✿ウインナーとベーコン炒め
✿カップラーメンひとくち
✿菊芋茶


夕方
✿ガトーショコラ

義母の誕生日のお祝いでみんなで食べた😋


✿カットステーキ重
✿サラダ
✿菊芋茶

義父がほっともっとご馳走してくれた✨


あぁーついに明日から1週間始まってしまう😣
精神的にキツい😢
食事くらい好きにしたい気分😭

⏰:21/01/31 20:29 📱:iPhone 🆔:7kNscAU6


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