★ yuri＆rika ★no.8★
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#772 [70.2→69.8]
🐷69.8
💩✖
:20/11/12 06:11 
:iPhone 
:J72fuKbY
#773 [ゆり]
おはよう(*´ｖ｀)
出来るとこまで頑張るしかないかー💧
そか、そこまで小さいと走り回ることもないか🙄
やっぱりかみたいに夕方まで仕事してそのあと子供ちゃんたちとか家のことやるってなるとなかなか時間作れないよね😣🗯
時間のある私が出来てないんだけど😑🌀とりあえず、ここ3日くらい筋トレしてるけど😂💧
:20/11/12 07:27 :iPhone :43/ZHWQM
#774 [ゆり]
92.6キロ🐷
とんでもなく戻った〜😂🙏
まぁお酒も呑んだししょうがない！
今日から戻そ✊
白湯🍵
コーヒー☕
:20/11/12 07:58 :iPhone :43/ZHWQM
#775 [ゆり]
とりあえず朝の腹筋10回😂
やらないよりは1回でも精神で！笑
カフェラテ☕
:20/11/12 08:51 :iPhone :43/ZHWQM
#776 [ゆり]
お昼
玄米
トンテキ(ガーリック)
キムチ
わかめの味噌汁
水
ほうじ茶
:20/11/12 13:14 :iPhone :43/ZHWQM
#777 [ゆり]
夜
鶏胸ハム(塩コショウ)
蒸しもやし
わかめ
↑全部味ぽん
納豆
水
:20/11/12 17:38 :iPhone :43/ZHWQM
#778 [ゆり]
おはよ☀
白湯🍵
コーヒー☕
91.7キロ🐷
朝
チキンライスおにぎり
:20/11/13 07:59 :iPhone :es7nE1xY
#779 [ゆり]
今日は帰りにイオン〜♪♪
来週ミルたろの誕生日だからケーキ買ってくるー🎂❤
:20/11/13 09:20 :iPhone :es7nE1xY
#780 [ゆり]
愚痴まではいかないけど🌀
呑もうってなったときに安さばっかり求められると萎える〜😂
もう大人なんだし少し良いとこ行こうよー😂🌀The･チェーンを出されると一瞬フリーズしちゃう💧大人数ならまだしも2人なんだから個人店とかが良かったなー😅🙌
:20/11/13 09:25 :iPhone :es7nE1xY
#781 [ゆり]
お昼
チキンライスおにぎり2個
水
コーヒー
:20/11/13 13:56 :iPhone :es7nE1xY
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