★ yuri&rika ★no.8★
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#161 [ゆり]
お昼
〇豚と玉ねぎのカレー(福神漬け)
〇千キャベ、とまと、きゅうり
〇砂糖の厚焼き玉子
〇水

米の代わりにキャベツにした🙏

⏰:20/05/30 12:37 📱:iPhone 🆔:JRoos4jg


#162 [ゆり]
旦那が起きてくる前にハンドクラップと半身浴しようかな〜
って、ゴロゴロあくびしながら思ってる🤓

⏰:20/05/30 13:52 📱:iPhone 🆔:JRoos4jg


#163 [ゆり]
ハンドクラップ30分💃💦
半身浴15分ちょい🛀🏻

面倒くさくなる前に済ませた😂
でも運動あとすぐの半身浴は暑すぎて全然出来ないや💧

そしてお風呂上がりにレモンサワー🍋

⏰:20/05/30 15:39 📱:iPhone 🆔:JRoos4jg


#164 [ゆり]
今夜はしゃぶしゃぶ〜😚
旦那も起きてきたら呑みつつ始まる〜✨

⏰:20/05/30 16:42 📱:iPhone 🆔:JRoos4jg


#165 [ゆり]
おはよ〜✨

体が重い〜😂
確実に増えてるのがわかるわー🐷

⏰:20/05/31 08:00 📱:iPhone 🆔:MXcTxMwo


#166 [72.1→70.4]
おはよー🥱

そうだったんだね😱
1人じゃ焦るよね😣
尾てい骨、折れたりは大丈夫だったけどしばらくはお尻つけられなかったから自転車も常に立ち漕ぎだし授業にはドーナツクッション持って行ってたよ😂

そうなんだね🍔🤤
チキンタツタ、レギュラーメニューじゃなかったの?😲
私もレギュラーだと思ってた💦

うん😉
明日から全員揃うから賑やかになるなー😆
楽しみ💕

えぇ〜そんなイメージ?😆
よく間違うよー😂

⏰:20/05/31 08:08 📱:iPhone 🆔:y.IEphg6


#167 [72.1→70.1]
💩△
🐖70.1

今日頑張って我慢すれば70台脱出できる👍
でも今日はパパもお休み、、、😭✨

⏰:20/05/31 09:10 📱:iPhone 🆔:y.IEphg6


#168 [72.1→70.1]
今日でまだ2キロ減か😞
去年の今頃は確か仕事始めてから3キロくらいストンと落ちて68キロくらいだったなー😣
幼稚園の仲良いパパに少し痩せたんじゃない?✨って言われたんだよなー🙄
3キロで痩せたって分かる人には分かるのか🤔

⏰:20/05/31 09:19 📱:iPhone 🆔:y.IEphg6


#169 [72.1→70.1]
🍚朝
✿冷凍のピザ🍕
✿抹茶&ほうじ茶プリン
✿お茶

⏰:20/05/31 10:47 📱:iPhone 🆔:y.IEphg6


#170 [72.1→70.1]
🍚昼
✿コーヒー
✿ソーセージのパン

🍚夜
✿焼き肉😅
✿レタス
✿冷奴
✿にら玉のお吸い物
✿お茶

今日はお家焼き肉でした🥓🤤

⏰:20/05/31 19:47 📱:iPhone 🆔:y.IEphg6


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