★ yuri＆rika ★no.8★
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#522 [ゆり]
ルイボスティー
りんご酢
コーヒー
体重は測ってない🙅🏻
:20/08/17 08:09 
:iPhone 
:Ug/DRjMo
#523 [ゆり]
お昼ごはん
玉ねぎ、ニンニクの芽、牛肉炒め
茶碗蒸し(たけのこ、鶏肉)
ルイボスティー
コーヒー
:20/08/17 13:37 :iPhone :Ug/DRjMo
#524 [ゆり]
お昼遅かったけど夜は早めに💧
スーパーの欲張りサラダっていうやつ1パック
(キャベツ.レタス.人参.大根.玉ねぎ.きゅうり.トマト.コーン、中華ドレッシング)
ふかし芋、小さいの3分の2
水
絶対お腹空く〜😂
そしたら豆乳かヨーグルト飲も☹
:20/08/17 17:33 :iPhone :Ug/DRjMo
#525 [ゆり]
朝から飲んでるコーヒーと、お風呂上がりに抹茶豆乳🥤
:20/08/17 20:05 :iPhone :Ug/DRjMo
#526 [ゆり]
久しぶりに芋🍠食べたら数時間後に便意が😂🗯
今日は朝もしっかり出したのに笑
やっぱ芋ってすごいなー🤣🚻
:20/08/17 21:46 :iPhone :Ug/DRjMo
#527 [ゆり]
朝
ルイボスティーホット
りんご酢
お昼ごはん
もち麦入りごはん
納豆
ネギの卵焼き
ミートボール
千キャベ(和風ドレッシング)
ルイボスティー
:20/08/18 12:55 :iPhone :CoANmxHs
#528 [72.1→69.7]
おはよう( ◜◡◝ )
通常に戻って疲れがヤバイ😂💔
ゆりもおつかれさまー💕
家族大好きいいじゃん😘
それ分かってくれる人じゃなきゃやだよね😝✨
そうそう、ホント早く行きたい〜😭
他のところも探してみようかな🙄
私前回バッサリいったけど✂髪型は別として笑、指通りが最高だよ☺👌
釣りいいね👍
まだ暑いからね〜🥵
楽しみが増えたね❤
:20/08/19 06:26 :iPhone :j8XUCLw6
#529 [72.1→70.0]
久々に、、、😅
💩✖
🐖70.0
ここに来てなかった時に72ちかいときがあってビックリしたけど生理終わりと仕事で戻ったかな🙄
毎回言ってるけど痩せ期を無駄にしたくない😭
:20/08/19 06:31 :iPhone :j8XUCLw6
#530 [72.1→70.0]
💩まぁまぁ◯
:20/08/19 06:39 :iPhone :j8XUCLw6
#531 [ゆり]
こんばんはー(*´ｖ｀)
りかは連休明けの仕事1週目とりあえず終わったねー☺おつかれさま✨
そうなんだよね😅
今の旦那は仲良しなのよーくわかってるからありがたい😂🗯
しかもなんかもう家族みんなの性格もわかったみたいで上手に付き合ってくれてる😂💦
だよねー✂
は〜🥺指通り良いの最高だ😣🙏
この時期は特に短くしたくなる💧
うん✨次は早くても10月くらいかなー🐟
ある程度自分で出来るようになったら1人で行っちゃいそう😂✨
:20/08/21 21:27 :iPhone :U/SjJ7E.
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