＝ 産後 d i e t ＝
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#87 [とくめ]
パートのときの+5kgがでかいよね
:20/03/03 00:46 
:iPhone 
:meBSbUGs
#88 [とくめ]
なんで完母なのにこんなに減らないのだろうか。病むわまじで
:20/03/03 00:47 :iPhone :meBSbUGs
#89 [とくめ]
骨盤ベルトつけて1か月半経つけど、体重体型共に変わりなし。ホックは1番目から5番目になったけど、これって単に素材が伸びてるだけのような気がする。はあ
:20/03/04 05:08 :iPhone :HeX1.vWU
#90 [とくめ]
なんで子供産んで6kgしか落ちないの。自分の体ムカつく。謎すぎる
:20/03/04 05:10 :iPhone :HeX1.vWU
#91 [とくめ]
⏲ 57.4kg
:20/03/05 10:13 :iPhone :kCBT34RE
#92 [とくめ]
朝食
・バナナ ・サラダ
・チキチキボーン 3本
・ヨーグルト
:20/03/05 11:08 :iPhone :kCBT34RE
#93 [とくめ]
昼食
・野菜たっぷり味噌ラーメン
:20/03/05 14:31 :iPhone :kCBT34RE
#94 [とくめ]
間食するなら15時〜16時⏰
昨日お菓子食べすぎたから、今日は焼き芋
:20/03/05 15:03 :iPhone :kCBT34RE
#95 [とくめ]
ポジティブなことを言うとするならば、娘のときよりは全然マシ‥！
:20/03/05 15:04 :iPhone :kCBT34RE
#96 [とくめ]
2日連続oppで辛み🚽安定しない
:20/03/05 22:00 :iPhone :kCBT34RE
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