= 産後 d i e t =
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#455 [とくめ]
デニムは頑張ればボタン閉められるようになったけど、今月末までにはもう少し楽に閉められるようになりたい。乗ってるお肉も少し減らしたい💃
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:21/09/01 23:55 :iPhone :sPdGbuvg
#456 [とくめ]
なんとなくお通じがすっきりしないから、骨盤体操復活しようかな
:21/09/02 21:30 :iPhone :AyQRNuJA
#457 [とくめ]
あと腰痛もひどい
:21/09/02 21:30 :iPhone :AyQRNuJA
#458 [とくめ]
考えてみたら、今日の夕飯、煮込んだ手羽元4本しか食べてなくない??ご飯抜き+味噌汁は息子にとられる+春巻きも子供達にとられる
:21/09/03 23:59 :iPhone :7HTRqUA.
#459 [とくめ]
ストレスでやけ食いしてしまった!イカン!
:21/09/04 22:42 :iPhone :638WuGmI
#460 [とくめ]
友達の結婚式まであと二か月!2キロ痩せて、妊娠前に戻したい!!
:21/09/04 22:43 :iPhone :638WuGmI
#461 [とくめ]
昨日夜のやけ食いのせいか、おなかぴーぴー。でもずっとすっきり出てなかったから、よかった
:21/09/06 00:22 :iPhone :SYbnxEnI
#462 [とくめ]
⏲ 53.8 kg
:21/09/06 13:07 :iPhone :SYbnxEnI
#463 [とくめ]
うおおおおおおお゛!!!!!!53kg代いったぞおおおお!!!!昨日のおーぴーぴーのおかげかもしれんけどおおおおお!!!!!キープしたいいい!!!!ラジオ体操と筋トレちゃんとやりゅううううう!!!!!
:21/09/06 13:08 :iPhone :SYbnxEnI
#464 [とくめ]
:21/09/06 13:09 :iPhone :SYbnxEnI
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