＝産後 d i e t ＝

#254 [とくめ]

骨盤体操①②👌

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最近緩んでるな

:20/04/11 01:03 :iPhone :PziwX9ao

じわじわきてるなと思ったけど、やっぱり始まりました、むちゃ食い😞娘のときと同じだ。久しぶりに計ったらどっと増えてたし。だめだなあ、ほんと。病む

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お風呂前に計ったら60.0kgだった。死にたみがすぎるんですけどお

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1か月で2.5kgも増えたのか。まあむちゃ食いしてんだからな。はあ、どうしよ

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気を引き締めよう

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トマト缶🥫1こあったから、とりあえず今から野菜スープ作る！

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痩せてたね、って言われるのがすごいストレスでかなしみ。分かってるんだよ🥺

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パン断ちしなきゃ

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C-BoX E194.194