ちびこ*Diet③

#619 [ちびこ]

夜
ジャムヨーグルト
トマト、胡瓜
味噌汁
鶏胸肉の野菜炒め少し
ご飯少し

:20/04/13 02:59 :Android :lXh5CFnI

#620 [ちびこ]

豆腐の煮込みあんかけ少し

:20/04/13 03:00 :Android :lXh5CFnI

#621 [ちびこ]

ウォーキング少
ストレッチ
コロコロマッサージ
スローワイドスクワット20
二の腕上げ下げ20
ヒップアップ少し

:20/04/13 14:50 :Android :lXh5CFnI

#622 [ちびこ]

朝ストレッチ
二の腕上げ下げ20
肩回し

48.6kg

:20/04/13 20:14 :Android :lXh5CFnI

#623 [ちびこ]

朝
白湯
バナナ
ブルーベリー
キウイ
ヨーグルト

昼
ジャムヨーグルト
オムライス

食べると胎動激しくなる(*_*)

:20/04/13 20:15 :Android :lXh5CFnI

#624 [ちびこ]

間食
ジャムナッツヨーグルト
チーズバーガー
アイスコーヒーココア

ジャンクだなぁ(*_*)

:20/04/14 00:14 :Android :VOGBGCA.

#625 [ちびこ]

夜
サラダ
味噌汁
ブロッコリーの芯と人参のきんぴら
玉葱と卵の和風炒め
とろろご飯少し

:20/04/14 15:45 :Android :VOGBGCA.

#626 [ちびこ]

ストレッチ
マッサージ少し
ウォーキング40分
スローワイドスクワット15
おしり歩き

:20/04/14 15:45 :Android :VOGBGCA.

#627 [ちびこ]

49.2kg

もう諦めてきたww
過去最高体重をどんどん更新してる(*_*)
太ももの付け根が付きそう(￣▽￣;)

バブ子が元気に育ってると思おう笑

:20/04/14 15:47 :Android :VOGBGCA.

#628 [ちびこ]

朝ウォーキング20分
ストレッチ

:20/04/14 15:48 :Android :VOGBGCA.

C-BoX E194.194