ちびこ*Diet③

#421 [ちびこ]

ストレッチ
マッサージ
スクワット20
ヒップアップ

:20/03/04 15:20 :Android :p21hkTAw

#422 [ちびこ]

46.0kg

ストレッチ

朝
白湯

昼
みかん
バナナ
ジャムナッツヨーグルト
ミート🍝パスタ
チョコクロワッサン
ウィンナーパイ

食べ過ぎてやばい。。。

:20/03/04 23:51 :Android :p21hkTAw

#423 [ちびこ]

夜
ジャムヨーグルト
ブロッコリー、トマト
ゆで卵

お腹がでてきて苦しい。。
チャイルドシート、中古でもらってきたら色々つけてくれた♡そして安w

:20/03/05 07:40 :Android :bUAUzDQo

#424 [ちびこ]

抱っこひももエルゴの中古でお願いしたけど激安すぎるw
ベビーカーはbakabuかyoyoにしたいけどめちゃ高...(*_*)

そしてベビ服ってなんであんな可愛いのー♡♡たいして着ないのにすごく買いたくなる～！

:20/03/05 07:47 :Android :bUAUzDQo

#425 [ちびこ]

ストレッチ
マッサージ
スクワット20
ヒップアップ10

:20/03/05 15:16 :Android :bUAUzDQo

#426 [ちびこ]

朝ストレッチ

:20/03/05 15:16 :Android :bUAUzDQo

#427 [ちびこ]

46.6kg.....
妊娠って太りやすいのかな。
いや自分が食い過ぎなだけだな(*_*)

今月45kg！
あわよくば44kg代にしたい..

:20/03/05 22:48 :Android :bUAUzDQo

#428 [ちびこ]

朝
白湯
オートミール+豆乳
ジャムヨーグルト
バナナ
豆乳コーヒー
クロワッサン

昼
豚キャベツ丼半分
蜂蜜トースト(黒パン)薄切り1枚
ジャムナッツヨーグルト
バナナ
豆乳コーヒー

:20/03/05 22:50 :Android :bUAUzDQo

#429 [ちびこ]

間食
豆乳コーヒー

夜
りんご
ブロッコリー、トマト、ラディッシュ
豆腐と卵の納豆のせ
なすと豚肉のお酢炒め少し

:20/03/06 07:32 :Android :.j.uibC.

#430 [ちびこ]

46.2kg

朝
白湯
オートミール+豆乳
ジャムヨーグルト

昼
ホットドック
炒飯おにぎり
なすと豚肉の味噌炒め少し
バナナ

夜
ジャムナッツヨーグルト
中華サラダ少し
鯛飯
プルコギ少し

:20/03/07 15:42 :Android :p7btcKac

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