ちびこ*Diet③

#432 [ちびこ]

29w突入～。
体重やばめ～。笑
いや笑えない(￣▽￣;)

:20/03/07 22:12 :Android :p7btcKac

#433 [ちびこ]

朝
白湯
オートミール+豆乳
ジャムバナナヨーグルト
ミニあいす

昼
鯛茶漬け

:20/03/07 22:13 :Android :p7btcKac

#434 [ちびこ]

間食
ジャムナッツヨーグルト

夜
トマト
和風パスタ半分
あいす一口

体調悪くて中々これない(T-T)

:20/03/08 16:20 :Android :1OSQGhsw

#435 [ちびこ]

ワイドスクワット30
ヒップアップ
ストレッチ
マッサージ少し

:20/03/08 16:21 :Android :1OSQGhsw

#436 [ちびこ]

ベビ用品や食事の買い出しした昨日のレシートが机の上にたまってる(T-T)
はよ家計簿つけねば..
節約おばさん笑

今年はあまり旅行いけなそうだから目標額目指して去年より貯めるぞ～(￣^￣)☆

:20/03/08 16:28 :Android :1OSQGhsw

#437 [ちびこ]

朝ストレッチ

白湯
スムージー(バナナりんご牛乳蜂蜜)
おじや

昼
バナナ
チョコクロワッサン
クロワッサン
ミニあいす

:20/03/09 07:36 :Android :Fq64sCes

#438 [ちびこ]

夜
ジャムナッツヨーグルト
炒飯少し
チャンプルー風豚野菜炒め
トマト

:20/03/09 07:37 :Android :Fq64sCes

#439 [ちびこ]

ストレッチ
ヒップアップ20ずつ
ワイドスクワット30

:20/03/09 17:07 :Android :Fq64sCes

#440 [ちびこ]

朝ストレッチ

46.8kg

:20/03/09 17:08 :Android :Fq64sCes

#441 [ちびこ]

朝
白湯
オートミール+豆乳
ジャムヨーグルト
クロワッサン
チョコクロワッサン

豆乳コーヒー

:20/03/09 18:56 :Android :Fq64sCes

C-BoX E194.194