★YURI＆RIKA★ＮO.７★

なんだかねぇ😣🗯
まさか世の中がこんなになるとは😔

でも私も酔っ払ったら冷静でいられずガチギレしちゃうかもだけどね😂🙏

ティッシュとかは普段通りに戻ったけどまたいつ無くなっちゃうかわかんないよね😣
今はだいたい買える数決まってるから最初のスッカラカンて状態まではならないだろうけど心配は心配😩

20キロとか無謀かな😂🗯
旦那は、無理してやるなら必要ないって言ってくれてる😭
しかも、もとの体重知らないから何キロになったら達成かわかんないよ笑
って言われた😂😂😂確かに笑

夜
お味噌汁2杯分(しじみ.わかめ.玉ねぎ)
ビフィズス菌ヨーグルト1本
水

お味噌汁にわかめたくさん入れたいからインスタントのしじみのお味噌汁2杯分にした😂
わかめと玉ねぎは後入れ🤗
美味しいし体温まった～✨

夜ご飯
◉サラダ
千キャベきゅうりカニカマサラチキ
ゴマドレッシングで🥗
◉三色丼の具
鶏そぼろ卵そぼろほうれん草とブロッコリーのごま和え
◉烏龍茶

お米でガッツリ三色丼食べたかったけど我慢😣
で、子どもが残したお米1くち💦

こんばんは🥰

本当だよねー💦
学校も幼稚園も来月まで休みになった連絡きたよ💧
まー私はとりあえずGW明けから仕事行くようだ💦

一時期ティッシュとかやばかったよね💦
今は日用品より食べ物が品薄じゃない？💦

8ヶ月で20キロかー🙄
本気でやったら無理ではないよね💦
私11月に健康診断があるからそれまでに痩せたい😅
旦那さん優しい～💓
私もさすがに体重言えないわ😅

おはよー( ´ｰ`)

5月いっぱいってことー？？
本当にいつまで続くんだか😩

確かに食品の方が無いかもね💦
カップ麺とか缶詰を今のうちに買い足してる人も多いみたいだよね😷

1ヶ月3キロくらいって思えば絶対無理ではないか🙄
ここ何年もそれが出来なかったんだけど😂
後輩にブスデブ言われて嫌じゃないの？って言ったら｢俺が美人だと思ってんだから周りは関係ない😪｣って言ってくれた😅💦嬉しいけどそう思ってくれてるなら尚更頑張んなきゃって感じだよね😭🗯

水

朝からミルたろのお散歩40分くらい行ってきた🐶🎶

💩してから体重測りたいけど全然出る様子ないなー💦
旦那帰ってきたらご飯だからそれまでには測んなきゃな🙌

おはよー！
💩△
🐖70.5
すこーし減った✌
とりあえず今日と明日で70台脱出したい💦

🍚朝
◉のり弁ごはん
◉ネギ入り卵焼き
◉アスパラとポークビッツ炒め
◉はんぺんチーズ焼き
◉烏龍茶