★YURI＆RIKA★ＮO.７★

おはよう( •ө• )

そうだね💦
私はもうアラフォーに足入ったよ😂🦵
もうゆりとの仲も15年近くなる？？

特別な時ならいいかもね🍰😋
最近チーズケーキのコンビニスイーツ多いよね💓

後ろ姿ってなかなか自分で見えないけど本当やばいよね😱💔
うちも旦那と比べたらヤバいな😭

目標立てたんだね👑✨
私もまずは70キロ台脱出だなぁー💦
GWもあるし、やれる時にやらなきゃだよね😭

月曜から少しダイエット意識し始めて1.4キロは落ちたけど今日明日は休みだから1.4とか一瞬で戻りそう💧
気を付けないとな💦

私もぼちぼち生理きそうだな～
そしたら痩せ期は頑張れるかな🙄

中途半端な朝ごはん
◉温泉たまご
◉ごはん
◉にらたま
◉ハムのマジックソルト炒め
◉もやしときゅうりのナムル
◉うずらのたまごフライ4こ
◉アンパンマンポテト2こ
◉烏龍茶

食べ過ぎたわー🤭

こんにちはー(´∇｀)

そうだね～、そろそろ丸15年経つかなぁ🧐
私が20歳のころだったと思うんだよなー😂

多いしレベル高いよね🍰💗
ケーキ屋さん行かなくても満足出来るくらい🥺

本当やばい💦
あと横顔とかも見たくない😂

一応の目標、、、
いやこれはちゃんと達成するように頑張る💦旦那と一緒のときはグータラの飲み食い女になってるからひとりのときくらいちゃんとするわ😂🗯
私も今回は生理後のチャンス無駄にしないように😅💦

お昼
冷やし中華(卵.きゅうり.ハム.鶏ムネ.トマト.紅しょうが)
サラダ巻き.ガリ
ピーマンと赤ウインナー炒め
卵とトマトのマヨ炒め
コーヒー

ちょーーー食べた😂✨
お弁当の残りと最近ずっと食べたかった冷やし中華✨

朝🍽は我慢して買い物とお散歩🐶行ってきたからかなりお腹空いてて🐷
がっついてしまった😂🗯
午後は何しよ～
明日と明後日は天気悪いみたいだから夕方またお散歩🐶行こう🥰

午前中のお散歩が疲れたのか🐶ふたりともグッスリだ💤💤
見てたら私までウトウトしてきたけどここで寝たらまた🐷まっしぐらだ😂🗯