★ YURI＆RIKA ★ＮO.６★

おやつ😅
◉ポップコーン
◉カントリーマアム
◉残りご飯で三色丼😂
◉ストレートティー

三色丼ようやく終わった💕
でも毎日でも食べられるくらい大好き🤤

さっき台風対策しに旦那が帰ってきてたんだけど、足細くなった？って言われた😆
今日はいっぱい鬼ごっこしたり外遊びの時間が多かったけど、さすがに今日の今日で細くならないから旦那の気のせいだろうな😂
体重だってたいして変わらないし😅
そして夕方の爆食いを治さねばいけないのに辞められない😭💔

ゆりも牛乳🥛飲んでるんだね😉
身体に変化あるといいよね💕

台風の中、仕事はヤダもんね💦
うちの園は明日も通常通り土曜保育があるみたいだけど何人利用するんだか💧

そうだったんだね💦
無くなって絶対良かったよね💧
その友達も明日になればそんな幼稚な事したの反省できるといいね💧

あーなんか食べたいな😭

なんかまた色々食べた😭
食べたい欲が強すぎてやばい😭
さっき体重測ったら69.5。
朝より1キロも増えてた😂

おはよー！
あ～喉やられた😭
イガイガ半端ない(つД`)ノ
雨が強くなってきたなぁー。
水とかパン、缶詰、カップラーメンとかは確保して、お風呂のお湯も昨日のままだけどこんなんで大丈夫かなぁ～。

🐷68.4
？？？？？？？？？？？？
昨日の朝より0.1減ってた😂
代謝よくなったのかな🤔
ちょっと前までは夜から朝で、たいして減らなかったのに💦
あ、それと昨日の夜旦那が帰ってきて私の足を見て、細くなったと思ったけど見間違いだったかな🤔って言ってた😂笑
やっぱり😑って感じ😂

朝ごはん
◉牛乳🥛🐮
◉ごはん
◉生姜のスープ
◉岩下の新生姜
◉ウインナーしめじ甘唐辛子炒め
◉ストレートティー

9日が賞味期限の未開封牛乳があった💦
今日それ飲んだんだけど、早めに飲みきらないとな💦
完全に見間違いで、19日までだと思ってた😱

おはよ～U･ﻌ･U💓

雨風すごい💦
職場は急遽12時閉店になったみたい⏰

子供のころは朝イチに牛乳飲むとお腹痛くなってたけど最近は大丈夫そうだから続けてみる( ´ｰ`)✨

やっぱ今日🍺中止になって良かった😅
本人も思ってくれてれば良いけど💧
家の中なら大丈夫じゃんとか思ってたりして笑
でも風の音もすごいしこんなときにミル🐶をひとりでお留守させるの可哀想だからこれだ本当に良かった( ´ｰ`)

つか、りか着々と減ってるね✨
旦那さんの足細くなったも体重とは別で締まったとかじゃない？😍

こんにちは(σ･з･)σ
うちの方はまだそんなに風強くないなぁ。
雨も朝の方が降ってた💦
結構あちこちで臨時休業とかしてるよね💡
出歩かないのが1番だよねぇ💦

お互い朝牛乳で体質改善できるといいね💕

そうだよねぇ🐶💦
家の中だから大丈夫とか思ってたらまじで最悪だね💧

減ってるって言っていいのか😥
好きなもの好きなだけ食べてるし😭
締まってきたなら嬉しいなぁ😆
前は、とりあえず足痩せしたいと思ってたけど最近背中とか腰の肉が特に気になるんだよね💧
まぁ全身ヤバイんだけどさ🐷