★ YURI＆RIKA ★ＮO.６★

こんにちはー(´∇｀)🌀

朝方寒いよね💦
窓開けて寝てるけどクーラー付けてたときより寒い感じがするもんなー💧

冬からお弁当再開なんだねー(˙꒳˙* )
でも仕事もあるし大変そう(＞＜)
朝寒いしね😣

ランチは楽しかったよー✨
お互いに女子会憂鬱だねって言って帰ってきた😂🌀

次の休みに職場まで自転車で行ってみようかな～🚴
運動してないから相当疲れるだろうけどどのくらい⏰かかるか知りたい🤔

今日は～

朝ごはん🍽
唐揚げおにぎり１個
味噌汁
水
コーヒー

お昼ごはん🍽
豚しゃぶ)チンゲン菜＆もやし)
ニラの厚焼き玉子
塩辛
コーヒー

夕方～今🍽
ミックスナッツ
味見で岩海苔の厚焼き玉子
コーヒー
豆乳とミルク、バナナ味

おはよー！
窓開けて寝てるんだね💤
うちは窓閉めてタオルケットと毛布かけて寝てる😆

そだね💦
何日続くか分からないけど😂
やれるとこまでやってみる🍱💦

同じ気持ちでいる友達がいて良かったね😝
女子会の日にち決まってるの？？

🐷68.6

ここんとこ8時間無視して夜ご飯食べてるのに減ってる～💦
今日は育成会の旅行で遊園地🎡🎢
食べ歩きしそうだけど、結構歩いて消費できるかな🎶

おはよ～(´∇｀)☀

今日は秋晴れって感じだねー😍
やっぱ運動会はこの季節って感じなんだけどなー🏃

りかおはよ( * ´ ³`)

毛布出してるんだねー😮
暑くならない？？
うちは3人でくっついて寝るからなのかタオルケット1枚で窓開けてる💧
ミルと2人のときは旦那のタオルケットと２枚重ねにしてるけど😂

私も寒くなったら起きれるか不安😅🙌

うん、同じようなこと思ってて良かった😝
明日なんだー😭私が午前中仕事だから昼過ぎに時間合わせてくれて😅
もう逃げられない笑

りかは今日遊園地なんだねー😍✨
楽しんできてねヽ(≧▽≦)/

朝ごはん🍽
昆布おにぎり１個
明太子おにぎり１個
骨無しチキン何個か(お弁当入れるようなちっちゃいやつ)
味噌汁
コーヒー

お昼ごはん🍽
サラダスパゲティ(ツナ、コーン、千キャベ、中華ドレッシング)
岩海苔の厚焼き玉子
コーヒー