ダイエット記録*
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#87 [体重なんか言えません]
20日
・朝食

メロン
チョココ1枚

・昼食

コーヒー微糖

・夕食

紅茶オレ

ホットミルク

⏰:19/07/21 07:07 📱:N01G 🆔:wFBj5JOY


#88 [体重なんか言えません]
21日
・朝食

・昼食

砂糖なしコーヒー

アイス

・夕食

⏰:19/07/22 09:12 📱:N01G 🆔:DJ7RsYuc


#89 [体重なんか言えません]
・朝食

ブラックコーヒー

・昼食少し



砂糖なしコーヒー
菓子

・夕食

カフェオレ

ホットミルク

⏰:19/07/22 22:35 📱:N01G 🆔:DJ7RsYuc


#90 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

菓子小2個

砂糖なしコーヒー

・夕食

紅茶オレ

⏰:19/07/23 22:41 📱:N01G 🆔:th5y8SNw


#91 [体重なんか言えません]
・朝食

ブラックコーヒー

・昼味噌汁


アイス

砂糖なしコーヒー

・夕食

スイカ

⏰:19/07/24 23:28 📱:N01G 🆔:VXV6U9RU


#92 [体重なんか言えません]
・朝食

バナナ
砂糖なしコーヒー

・夕食

ホットミルク

⏰:19/07/25 22:32 📱:N01G 🆔:pyLKqjsw


#93 [体重なんか言えません]
26日
・朝食

・昼食

アイス

・夕食

ほうじ茶

スイカ

⏰:19/07/27 04:54 📱:N01G 🆔:.vc4UAoc


#94 [体重なんか言えません]
27日
・朝食

・昼食

チョココ
ミックスナッツ2

・夕食

マシュマロ

⏰:19/07/28 16:01 📱:N01G 🆔:lWjiwVFI


#95 [体重なんか言えません]
28日
・朝食

・昼食

マシュマロ2個

・夕食

⏰:19/07/29 09:12 📱:N01G 🆔:byyRyS.w


#96 [体重なんか言えません]
・朝食

ブラックコーヒー

・昼味噌汁

・夕食

メロン

チョコ
ホットミルク

⏰:19/07/29 22:32 📱:N01G 🆔:byyRyS.w


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