ダイエット記録*
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#46 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼SOYJOY

砂糖なしコーヒー

パンケーキ1個

・夕食

ホットミルク

⏰:19/06/12 22:30 📱:N01G 🆔:onOSZ2fw


#47 [体重なんか言えません]
(;o;)

⏰:19/06/12 22:38 📱:N01G 🆔:onOSZ2fw


#48 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

砂糖なしコーヒー

・夕食

ほうじ茶アイス
コーヒー

ホットミルク

⏰:19/06/13 22:36 📱:N01G 🆔:jV0Hah/M


#49 [体重なんか言えません]
今週は夜間食してしまった日が多かったなぁ(´へ`;)=3

⏰:19/06/13 22:43 📱:N01G 🆔:jV0Hah/M


#50 [体重なんか言えません]
・朝食

SOYJOY
・昼食

砂糖なしコーヒー

☆有酸素運動

・夕食

砂糖なしコーヒー

⏰:19/06/14 23:31 📱:N01G 🆔:KgE76ldA


#51 [体重なんか言えません]
・朝食

ブラックコーヒー

・昼食

ホットミルク

☆有酸素運動

・夕食

ローズヒップ

ホットミルク

⏰:19/06/15 22:17 📱:N01G 🆔:xPCyX9.Q


#52 [体重なんか言えません]
・朝食

砂糖なしコーヒー

・昼食

ホットミルク

☆有酸素運動

・夕食

⏰:19/06/16 23:56 📱:N01G 🆔:3KvTinag


#53 [体重なんか言えません]
・朝食

ブラックコーヒー

・昼砂糖不使用コーヒー

プリン

・夕食

抹茶オレ

ホットミルク

⏰:19/06/17 22:30 📱:N01G 🆔:7jRk92q6


#54 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

シュークリーム
砂糖なしコーヒー

・夕食

コーヒー

ホットミルク

⏰:19/06/18 22:39 📱:N01G 🆔:NLcQYnrA


#55 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

砂糖なしコーヒー

・夕食

コーヒー

ホットミルク

⏰:19/06/19 22:18 📱:N01G 🆔:aEG5lE3Y


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