ダイエット記録＊
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#411 [体重なんか言えません]
２１日
･朝黄桃とﾖｰｸﾞﾙﾄ小
ﾌﾞﾗｯｸﾁｮｺ
49.5㎏
･昼食
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ
かりんとう１０個くらい
･夕食
パイの実
コーヒー
牛乳
かりんとう食べ過ぎた(T-T)
:20/05/22 00:48 
:N01G 
:jWXqAJiQ
#412 [体重なんか言えません]
･朝食
無糖コーヒー
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
ホットカルピス
:20/05/22 23:59 :N01G :jWXqAJiQ
#413 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
ﾌﾞﾗｯｸﾁｮｺ
柏餅
50㎏
･昼だんご３本
無糖コーヒー
･夕食
ｷﾞﾘｼｬ風ﾖｰｸﾞﾙﾄ
純米せんべい４枚
ホットミルク
:20/05/23 23:28 :N01G :FDo1cynw
#414 [体重なんか言えません]
･朝食
ﾌﾞﾗｯｸﾁｮｺ
49㎏
･昼いなり寿司５個
無糖コーヒー
牛乳
･夕食
乳酸菌飲料小
バナナボート
牛乳
三ツ矢梅少し
無糖コーヒー
チーズ(レモン)
純米せんべい２枚
:20/05/24 23:15 :N01G :rw.vSieQ
#415 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
無糖コーヒー
かしわ餅
１本満足バー
･夕食
無糖コーヒー
カカオチョコ
:20/05/25 21:50 :N01G :0yV.QkX6
#416 [体重なんか言えません]
２６日
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
49.8㎏
･昼食
カカオチョコ
無糖コーヒー
グレープ
･夕食
:20/05/27 04:03 :N01G :40zbF0RE
#417 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
49.3㎏
･昼ジャム塗パンとヨーグルト小
無糖コーヒー
焼菓子
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
･夕食
無糖コーヒー
カカオチョコ
ホットミルク
昨日の間違った
グレープじゃなくてクレープ
:20/05/27 23:39 :N01G :40zbF0RE
#418 [体重なんか言えません]
２８日
･朝食
カカオチョコ
棒アイス
１本満足バー
･昼食
微糖コーヒー
ブレイクナッツ３
･夕食
三ツ矢梅
パイの実６、７個
:20/05/29 08:17 :N01G :NO2.yNvU
#419 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
49㎏
･昼食
無糖コーヒー
乳酸菌飲料小
コーヒー微糖
･夕食
カルピス巨峰
無糖コーヒー
このまま体重キープできるといいんだけどな
:20/05/29 22:57 :N01G :NO2.yNvU
#420 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
49.1㎏
･昼だんご３本
無糖コーヒー
･夕食
白くまヨーグルト
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ４個
お茶
乳酸菌飲料小
ホットミルク
突然の報告
:20/05/31 00:00 :N01G :W9.sjGAU
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