ダイエット記録*
最新 最初 🆕
#41 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼食

有酸素運動

・夕食

抹茶オレ

ホットミルク

⏰:19/06/07 22:47 📱:N01G 🆔:j0VdQxEQ


#42 [体重なんか言えません]
8日
・朝食

SOYJOY

・昼食

砂糖なしコーヒー

ドライフルーツちょっと

☆有酸素運動

・夕食

砂糖なしコーヒー

⏰:19/06/09 04:20 📱:N01G 🆔:S7j0G2nY


#43 [体重なんか言えません]
9日
・朝食

・昼食

砂糖なしコーヒー

☆有酸素運動

・夕食

コーヒー

⏰:19/06/10 00:30 📱:N01G 🆔:OGG0vI2A


#44 [体重なんか言えません]
10日
・朝食

・昼飴

砂糖なしコーヒー

・夕食

コーヒー
つまみ菓子(小)

ホットミルク

⏰:19/06/11 00:05 📱:N01G 🆔:qZt9Jkjs


#45 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

砂糖なしコーヒー

バナナ

・夕食

コーヒー
ロールケーキ四文の1個

⏰:19/06/12 02:36 📱:N01G 🆔:onOSZ2fw


#46 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼SOYJOY

砂糖なしコーヒー

パンケーキ1個

・夕食

ホットミルク

⏰:19/06/12 22:30 📱:N01G 🆔:onOSZ2fw


#47 [体重なんか言えません]
(;o;)

⏰:19/06/12 22:38 📱:N01G 🆔:onOSZ2fw


#48 [体重なんか言えません]
・朝食

・昼砂糖不使用コーヒー

砂糖なしコーヒー

・夕食

ほうじ茶アイス
コーヒー

ホットミルク

⏰:19/06/13 22:36 📱:N01G 🆔:jV0Hah/M


#49 [体重なんか言えません]
今週は夜間食してしまった日が多かったなぁ(´へ`;)=3

⏰:19/06/13 22:43 📱:N01G 🆔:jV0Hah/M


#50 [体重なんか言えません]
・朝食

SOYJOY
・昼食

砂糖なしコーヒー

☆有酸素運動

・夕食

砂糖なしコーヒー

⏰:19/06/14 23:31 📱:N01G 🆔:KgE76ldA


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194