ダイエット記録*
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#371 [体重なんか言えません]
・朝ヨーグルト小と無糖コーヒー

チョコ

49.4s
・昼食
無糖コーヒー

麦茶

・夕食

コーヒー

極小スナック菓子2粒
たけのこの里5個入り
きのこの山 〃

無糖薄コーヒー

⏰:20/04/11 23:00 📱:N01G 🆔:bi9chKsk


#372 [体重なんか言えません]
・朝食

無糖カフェラテ
チョコ

たけのこの里5個入り
きのこの里 〃

・昼ラーメン、だんご2本

ヤクルト
だんご1本

・夕食

ポテチ少し
カフェラテ

バナナスペシャルmini1個

ちょっとお菓子類ってか甘いのとりすぎてるかな;

⏰:20/04/12 23:33 📱:N01G 🆔:G8L7p6uw


#373 [体重なんか言えません]
・朝食

チョコ

・昼食コンビニ

バナナスペシャルmini1個
ヤクルト


・夕食

ポテチ少し
バタージャム塗パン
コーヒー

砂糖不使用・脂肪0ヨーグルト小

ホットミルク

⏰:20/04/13 22:34 📱:N01G 🆔:BMq210M6


#374 [体重なんか言えません]
14日
・朝食

チョコ

49.9s
・昼食

2色パン半分

無糖コーヒー

・夕食

ポテチ2枚
抹茶オレ

ホットミルク

麦茶

⏰:20/04/15 08:37 📱:N01G 🆔:W3HS8y.M


#375 [体重なんか言えません]
・朝食

ココア
カフェオレ
・昼食



ショートケーキ
・夕食

ふわラテ

かっぱえびせん2個

ヤクルト
ブレイクナッツ2

⏰:20/04/15 23:20 📱:N01G 🆔:W3HS8y.M


#376 [体重なんか言えません]
16日
・朝食

チョコ
50s
・昼食

クレープ
無糖コーヒー

・夕食

ブルーベリーチョコ1つ
無糖コーヒー

砂脂0ヨーグルト小

⏰:20/04/17 03:36 📱:N01G 🆔:XpZgNczU


#377 [体重なんか言えません]
17日
・朝食

ミルクティー
・昼食

きのこの山5個入り

無糖コーヒー

・夕食
炭酸水

焼きプリン
チョコパン小
ブレイクナッツ1

⏰:20/04/18 08:17 📱:N01G 🆔:tzXuepCc


#378 [体重なんか言えません]
・朝食

チョコ

49.8s
・昼食
無糖コーヒー
チョコパン小

バナナ
ロールパン2個

・夕食

コーヒー
たけのこの里5個入り2

バナナ

ホットミルク

とりあえず目標48s(;つД`)

⏰:20/04/18 23:15 📱:N01G 🆔:tzXuepCc


#379 [体重なんか言えません]
・朝食

ホットミルク
・昼食

洋菓子1個

塩豆大福

・夕食
フルーツサラダヨーグルト

ヤクルト

⏰:20/04/19 23:17 📱:N01G 🆔:Psvajwks


#380 [体重なんか言えません]
20日
・ヨーグルト小と無糖コーヒー

チョコ

49.8s
・昼食

無糖コーヒー

・夕食
ギリシャ風ヨーグルト
砂糖不使用ヨーグルト小

麦茶少し
ヤクルト
棒アイス

⏰:20/04/21 04:03 📱:N01G 🆔:8RB4aiP2


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