ダイエット記録＊
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#582 [体重なんか言えません]
１１月１１日(水)
50.5㎏
･朝食
はちみつゆず
･昼食
お茶少し
微糖コーヒー
チョコレートパフェ
微糖コーヒー残り少し
･夕食
ポテチ４枚
無糖コーヒー
ホットミルク
◎昨日で生理終わり
:20/11/11 23:11 
:N01G 
:BRjLHBi6
#583 [体重なんか言えません]
１１月１２日(木)
･朝食
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
１本満足バー
チョコ菓子
･夕食
無糖コーヒー
みかん２個
:20/11/12 22:28 :N01G :A.xl6/kY
#584 [体重なんか言えません]
１１月１３日(金)
･朝食
カカオチョコ
･昼おにぎり２個
はちみつゆず
･夕?たこ焼き３
チョコ菓子
１本満足バー
塩ラーメン半分くらい
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/11/13 22:56 :N01G :EMs62KDo
#585 [体重なんか言えません]
１１月１４日(土)
･朝食
カカオチョコ
･昼サラダ、パン
無糖コーヒー
･夕食
みかん２個
ヨーグルト
無糖コーヒー
:20/11/15 05:05 :N01G :qrwcMDas
#586 [体重なんか言えません]
１１月１５日(日)
･朝食
･昼だんご４本､ヤクルト
無糖コーヒー
･夕食
みかん
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/11/15 22:17 :N01G :qrwcMDas
#587 [体重なんか言えません]
１１月１６日(月)
･朝食
カカオチョコ
･昼サラダ、おにぎり
無糖コーヒー
51㎏
玄米茶少し
･夕食
無糖コーヒー
カカオチョコ２個
ホットミルク
増えてる(T_T)(T_T)ヤバイ
:20/11/16 22:36 :N01G :6skqTBFA
#588 [体重なんか言えません]
１１月１７日(火)
51㎏
･朝食
カカオチョコ
･昼サラダとカレーパン
無糖コーヒー
･夕食
無糖コーヒー
:20/11/18 09:52 :N01G :nFZIBOMA
#589 [体重なんか言えません]
１１月１８日(水)
50.4㎏
･朝食
微糖コーヒー
･遅昼鶏むね肉のサラダ
微糖コーヒー残り
･夕食
無糖コーヒー
:20/11/18 22:47 :N01G :nFZIBOMA
#590 [体重なんか言えません]
１１月１９日(木)
･朝食
カカオチョコ
･昼ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ６本
無糖コーヒー
ツナと玉子のサラダ
･夕食
無糖コーヒー
棒アイス
:20/11/20 03:42 :N01G :vowx.QeM
#591 [体重なんか言えません]
１１月２０日(金)
･朝食
カカオチョコ
･昼サラダとおにぎり
無糖コーヒー
50.3㎏
･夕食
カフェオレ
ホットミルク
:20/11/20 21:50 :N01G :vowx.QeM
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