ダイエット記録＊
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#542 [体重なんか言えません]
･朝食
カカオチョコ
･昼おにぎり２個
無糖コーヒー
バナナ
･夕食
カカオチョコ
ホットミルク
:20/10/02 22:54 
:N01G 
:KBGQRpvI
#543 [体重なんか言えません]
･朝バナナ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ小、無糖コーヒー
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
50㎏
･夕食
無糖コーヒー
濃い茶少し
(@Тωヽ)
:20/10/03 22:46 :N01G :qU2ufzjU
#544 [体重なんか言えません]
４日
49.9㎏
･朝食
ポテトサラダ
１本満足バー
･昼食
無糖コーヒー
ヤクルト
･夕食
無糖コーヒー
:20/10/05 00:41 :N01G :ceytWZy2
#545 [体重なんか言えません]
･朝食
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
メロン
無糖コーヒー
飴
:20/10/05 22:34 :N01G :ceytWZy2
#546 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
･昼おにぎり２個
無糖コーヒー
ミルクティー
たこ焼き２＋１
･夕食
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/10/06 22:16 :N01G :H28ESImQ
#547 [体重なんか言えません]
７日
･朝食
なっちゃんりんご
･昼おにぎり３個
豆腐田楽
無糖コーヒー
･夕食
メロン
ヤクルト
チョコ菓子
◎生理開始
:20/10/08 02:04 :N01G :z2AfhoRU
#548 [体重なんか言えません]
８日
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
チョコ菓子
･夕食
濃い茶少し
ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ６粒
:20/10/09 00:14 :N01G :KEDU/ydI
#549 [体重なんか言えません]
９日
･朝食
チョコ菓子
･昼食
微糖コーヒー
･夕食
無糖コーヒー
:20/10/10 02:36 :N01G :HhHtTr5U
#550 [体重なんか言えません]
･朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ小と無糖ｺｰﾋｰ
カカオチョコ
･昼食
無糖コーヒー
チョコ菓子
★有酸素運動
50.5㎏
･夕食
無糖コーヒー
ホットミルク
なんか増える…
運動続ければ減るかなぁ(TT)
:20/10/10 23:50 :N01G :HhHtTr5U
#551 [体重なんか言えません]
･朝無糖コーヒー
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
パン１切れ
無糖コーヒー
ホットミルク
:20/10/11 21:24 :N01G :Kq0KemPM
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C-BoX E194.194
