ダイエット記録＊
最新 最初 全 
#312 [体重なんか言えません]
１２日
･朝食
チョコ
50㎏
･昼食
ホットレモン
･夕食
餅菓子小２個
抹茶オレ
:20/02/13 09:20 
:N01G 
:MPGi5Pj6
#313 [体重なんか言えません]
･朝食
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
ﾁｮｺﾚｰﾄ小６個
ほうじ茶ラテ
ホットミルク
:20/02/13 22:25 :N01G :MPGi5Pj6
#314 [体重なんか言えません]
１４日
･朝食
ﾁｮｺﾚｰﾄ１個
･昼食
ﾁｮｺﾚｰﾄ３個
･夕食
ﾁｮｺﾚｰﾄ２個
ココアビスケット
抹茶菓子
コーヒー
無糖コーヒー
甘いのとりすぎたー
:20/02/15 08:24 :N01G :tnfiwGSs
#315 [体重なんか言えません]
･朝食
49.8㎏
水
･昼食
無糖コーヒー
まんじゅう
･夕食
コーヒー微糖
焼き鳥３本
ポテチ５枚
麦茶
ホットミルク
目標48㎏！
あと見た目だな～
でも最初の頃よりは体重減ったけどこれ以上減るかな食べちゃうし。。
:20/02/15 22:52 :N01G :tnfiwGSs
#316 [体重なんか言えません]
･朝食
49.8㎏
･昼食
無糖コーヒー
水
･夕食
牛乳プリン?
ほうじ茶ラテ
ホットミルク
:20/02/16 23:04 :N01G :kmppiWj.
#317 [体重なんか言えません]
･朝食
チョコ
ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
ホットレモン
･昼食
･夕食
ﾊﾞﾀｰｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
コーヒー
みかん
ホットミルク
:20/02/17 23:13 :N01G :DtlIOqCM
#318 [体重なんか言えません]
･朝食
チョコ
50.1㎏
･昼食
無糖コーヒー
ピーナッツパン小
･夕食
ﾁｮｺﾚｰﾄ１個
ポテチちょっと
抹茶オレ
納豆食パン
ホットミルク
:20/02/18 22:30 :N01G :M/A7ID0E
#319 [体重なんか言えません]
１９日
･朝食
ﾊﾞﾀｰﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ２個
･昼食
無糖コーヒー
･夕食
イカのフライ菓子半分３枚コーヒー
りんご
:20/02/20 01:23 :N01G :UfI1O6X6
#320 [体重なんか言えません]
･朝食
カフェオレ
･昼食
ﾌﾞﾚｲｸﾅｯﾂ３
無糖コーヒー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ１
･夕食
ポッキー８本くらい
コーヒー
ホットミルク
:20/02/20 22:34 :N01G :UfI1O6X6
#321 [体重なんか言えません]
２１日
･朝食
50.1㎏
･昼食
無糖コーヒー
チョコ２
･夕食
こんぶ茶
ﾊﾞﾀｰﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ
唐揚げ１個
駄菓子一粒
:20/02/22 08:24 :N01G :e8ivGX8w
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
